Девочки , вчера нагнулась и спину прям прихватило сильно в районе поясницы , еле с дивана встаю, в три рывка, вот думаю…

@maskar, меновазином можно помазать

Да это понятно) просто как в выходные себе это облегчить...хотя щас немного полегче уже, может зря я кипишию)

Конечно,сходите к врачу.А до этого можно попробовать траумель мазь

Будте аккуратнее с обезбаливающими. Многие не разрешены при беременности. Я бы сходила к врачу