девочки, помогите! каждую ночь одну и ту же ногу сводит судорогой. и не важно в чулках компрессионых ходила или без них.
что можно сделать чтобы их не было? или если свело, как быстро её снять. потом нога болит пару часов (
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Анна·
Мама сына (1 год)
Из-за недостатка кальция такое происходит
Арина Лысик·
В ожидании первенца
Насколько знаю, дело может быть связано с сосудами и то усомниться в мышцах. Размиевйте тщательно ногу со всех сторон от бедра к ступне.
Юлия·
Мама сына (3 года)
Мне при судоргах назначали кальций и магний.
Анастасия Ларенкова·
В ожидании первенца
У меня тоже сводить икры, пью магний и кальций, стало полегче
🌱Ариша🌱·
Мама сына-младенца
Однозначно от нехватки кальция! Кушайте творог и пропейте таблетки)
Елена·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Кальций мне не помагал,а вот как магний начала пить то сразу прошло,и носок потянуть во время судороги на себя,а не от себя,так сразу отпускает.
Екатерина·
@bogachevaya @julianna2918 @irymarovich @lenok-pam.pam @lazarieva.anastasiia.1992 @tihonova.arisha спасибо большое) начну снова пить магний, а то прям сил нет уже.
Роза Юсупова·
В ожидании первенца
Я пила поливитаины для беременных и меня судороги не беспокоили, сейчас сделала перерыв и начало сводить. Я стараюсь сразу встать и ходить, отпускает сразу.
Алена·
В ожидании первенца
Я тоже сразу вскакиваю и прыгаю на той ноге, что свело)
Алеся·
Мама двоих (младенец)
Мне жидкий магний тут мамы посоветовали👌🏻👍🏻мне помогло
Юлия·
В ожидании первенца
Кальций пить
Александра ·
Мама сына-младенца
Если икроножную мышцу сводит постарайтесь стопу к ноге потянуть - мне помогало и вставать не надо
Maria·
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Кальция употребляйтесь больше перед сном. А магний как раз поможет кальцию правильно усвоиться
Нина·
Мама сына-младенца
Знакомое чувство)))