Как убрать шкуру с живота после родов?
Дорогие мамочки!!! Как убрать шкуру с живота?? ((((жира нет, просто кожа подвисает и растяжки ((((я понимаю почти подряд двоих детей... Но мне 23 только скоро... А кожа и возраст не дружат (((ем умеренно. По весам все хорошо. 54 кг... Муж говорит все хорошо... Но меня не устраивает моё тело (((фитнес отпадает, некому с детьми сидеть! Help!!!
Комментарии
@gusevamarina взаимно!! У меня сын не спит просто(спокойной ночи!
@gusevamarina конечно! Не люблю вообще, если честно когда на "вы"!ко мне 😑
@mashavany22 хорошо))) спокойной ночи, а то позднт. Приятно было пообщаться.
@gusevamarina ужасно!! Специально кричит когда спит, соску отнимает... Вообщем кошмар
@mashavany22 она, няньчилась с братиком, качала его в коляске, всячески помогала в силу своего возраста. А у вас ревнует?
@mashavany22 пожалуйста))) Юля, вот мой номер 89271625770 и если, что пишите в вайбере, я вам голосовыми скажу какие упражнения можно делать😊
@gusevamarina а у вас дочка изменилась в поведении, когда родился второй?
@gusevamarina у моих такая же разница)) надо пробовать) спасибо большое)
@mashavany22 у меня у сомой 2е деток, между ними разница 1г10мес. Я вас прекрасно понимаю. Не обязательно заниматься отдельно, можно и вместе с детками дома, а можно ТОЛЬКО ДЫХАНИЕМ прокачивать пресс. Я вот о чём.
@gusevamarina спасибо) это сегодня. Да вроде лопатой сама, двое мелких погодок, не так то уж и просто... А что бы отдельно заниматься... Я чувствую не выдержу.... Хочу и фигуру и спать как говорится 😂🙈
@mashavany22 Юлечка, нужны упражнения именно на мышцы живота, можно даже дыханием подтянуть это место. И у тебя, кстати, не так уж всё плохо (глядя на фото, что ты скинула). Скорректировать и подтянуть реально можно😊
@gusevamarina блин, огород, дети, дом!... Да как то(((если я начну больше физ нагрузок, то именно кожа подтянется?!
А вот так... В движении какая мышечная группа? Бицепсы и мышцы ног. Мышцы брюшного пресса отрафированы, т.к. после беременности происходит растяжение мышечных волокон и их надо заново приводить в тонус.
@gusevamarina после 1 родов я была как спичка через месяц.. А сейчас кошмар ((сама хореограф...
@gusevamarina как они отрафировались, если я постоянно в движении?! (
Без физических нагрузок никак! Или же пластическая хирургия. Фитнес совместно с детьми! Я клала на ноги карапуза и поднимала ноги! У вас атрафировались мышцы, поэтому тут 2 варианта: фитнес или пластика.
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?
Можно в Топ? 🔝
Может кто подскажет что делать 😭
Сил нет 😩☹️
У кого у деток постоянные высыпание на теле?
Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?
А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?
Я честно сказать пишу уже от безысходности.
С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.
По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)
Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Девочки, делюсь находкой и эмоциями для наших малышей. 🥰
Заходишь в чат джипити
Вставляешь фото рисунка ребенка.
Дальше пишем промт 👇🏼
Возьми этот рисунок, который сделал мой ребёнок, и преврати его в фотореалистичное изображение или реалистичный 3D-рендер. Я не знаю, что это - это может быть существо, предмет ли вообще что-то из его воображения.
Сохрани оригинальную форму, пропорции,
длину линий и все неровности, как есть - даже если глаза косые, линии кривые или есть странные метки.
Не исп...
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
Пресс, массаж, вакуум