Добрый вечер всем! Болит поясница так, что не могу разогнуться! Скорее всего надорвала... кто сталкивался с такой проблемой, кормя грудью? Чем лечить спину можно?
Надо посетить врача, он назначит лечение. Я надорвала когда грудью не кормила- ставила курс уколов и пила таблетки обезбаливающие.
Пока намазала бы разогревающим бальзамом (долобене, радикулитный бальзам).
@daric, ой, привет Дашуля! Даже не увидела что это ты🤗