@krivik, спасибо большое

Пусть муж сделает вам упражнение жгутики. Помните как в детстве крапиву др др делали на руке, что то вроде того. От щиколотки и наверх до бедра не сильными растирающими движениями со всех сторон. И потом лечь и ножки на подушечку)))) надеюсь понятно объяснила) очень хорошо выгоняет лишнюю жидкость из организма

Пить воды больше

@sveti.sweet, ооо,спасибо .Попробую сделать

@sokolova25021992, да,она говорила приходила с работы ,делала себе ванночку с солью (в каждой аптеке),держала там ноги(горячую нельзя из-за беременности-тёплую).отеки спадали.

@sveti.sweet, это как ?
В обычную ванночку добавить соли ?

Солевые ванночки подруге помогали

@lenart8830, пью только клюкву

@nataliya575, да вот пью ,как вечер так ноги отёкшие ((

Морсы из клюквы или брусники, отвар брусничного листа + ноги кверху лежать

Клюква, почечный чай

Ела грейпфруты, помело