Как перестать набирать лишние кг😣? Ну вот не ем я конфеты, мучное...а вес растёт и говорят рот зашить🙁😭

@lerika, https://vk.com/shaykhutdinova92

@alinasemenova1992, а можно где то посмотреть что ещё вы заказываете? Просто ни разу таких вещичек в закупках не видела)

@dianochkaice, у меня пузо и грудь 😂😂😂🙈 потом щеки и я

У меня сначала заходят щеки💪

@dianochkaice, ой щеки это мое все 😂 я с ними живу 🙈 иногда они покидают меня, ну не надолго 😁

@lerika, я совместными покупками занимаюсь, заказывала себе на тёплое лето😂 ну что-то лето дойти не может

И знаете, вот смотрю я тут фотографии, когда девушка с беременностью поправляется(щёчки появляются) это как то милее, чем когда слишком худая и у неё отдельно живот от неё...(хоть про себя я думаю, что я бегемот ещё тот)😅

Я такая же😅😅😅все по разному..смотрю на своих подружек, одна 8 кг набрала,другая 16, третья вообще 24...все за полгода восстановились..я просто вот думаю, я вот тоже ем в принципе немного, как и до беременности..иногда просто невозможно не поесть.. а набираю капец😫😫😫😫

Скинете за пару недель, я из роддома выходила с добеременным весом) набрала 11 кг вроде в первую беременность)

Платье у вас крутое! Где брали если не секрет? 😃

@daryhamomkirysi, надо глянуть😊

По-моему этот анализ называется по Нечипоренко🤔

@alinasemenova1992, не за что) Можно в принципе погуглить и самой попробовать посчитать это)))

@daryhamomkirysi, за декретным пойду-спрошу 😁 спасибо 😇

@alinasemenova1992, это у врача надо анализ попросить. Там измеряют сколько мочи выпито и выделено за сутки и так определяют есть отеки или нет)

@daryhamomkirysi, ой не знаю, а как их определить?

@alinasemenova1992, ну тогда не знаю🤷🏽‍♀️может у вас отеки внутренние🤔

@daryhamomkirysi, сомневаюсь😑. У меня углеводов в рационе не так много. Каша овсяная на завтрак и каша, суп и мясо на обед. Остальные приемы овощи. Фрукты в первую половину дня. Ну вечером творог ещё

@alinasemenova1992 да все отлично 😋😋😋

@veronika_kabirova, ну я опупела сначала 😂 испугалась

@alinasemenova1992, я до б была на пп и 5-6 приёмов пищи для меня тоже были нормой, сейчас же во время б я просто за день ем всего 2 раза) Ну и перекусы всякие, чаек там) Может поэтому вес так не растёт как в первую беременность) Не хочется мне столько раз в день кушать🤷🏽‍♀️

@alinasemenova1992 у меня тоже на вашем сроке было мозоливо 😃

@daryhamomkirysi, если бы реально ела все подряд, то не так обидно было бы 😑 я давно уже не запихиваю в себя все подряд и соль мало употребляю 😩 кушаю 5-6 раз в день, ну не слонячими порциями. В принципе кушаю так же как и до беременности, единственное больше не веду подсчёт бжу и добавила суп в рацион

@nataljazinovjeva, нууу я б не сказала что вес растёт потому что малыш растёт) Я в первую беременность набрала 18 кг🙈 2910 из которых была моя дочь😀 а сейчас в 31 неделю у меня прибавка всего 3,2🤷🏽‍♀️ так что основной вес все все-таки наедают)

@ksunechka0391, 😂😂😂у меня свекровь когда беременна была, в каждую беременность +25 кг наедала)) ну и рожала по 5 кг 🙈 ну и скидывала по 30 кг после родов 💪🏽 щас вот по ней вообще не скажешь, что она скоро бабушкой будет и вообще рожала 😊 мне бы так 😇

@anastasiash7, я тоже надеюсь 😉 уйдёт все и даже больше 🙈😁

Хоть ешь, хоть не ешь - все равно прилипнет столько, сколько нужно 😬 и точно уж не меньше 🤔

@veronika_kabirova, спасибо 🙈 я надеюсь, что быстро уйдёт 😊 ну гормоны шалят явно, у меня уже почему-то молозиво появилось 😳

@nataljazinovjeva, у маня каждые 2 недели +1,5-2 кг 😩 и каждый раз говорят ата тат😑 после 22 недели вес как-то резко расти начал 😖

Эх тоже страдаю по этому 😔надеюсь все уйдет😊

Не переживайте вы так! Вес ещё может расти ещё и из за гармонов) если вы стараетесь правильно питаться то у вас все обязательно уйдет! И выглядите вы шикарно!!!🌹😊

Вес растет,потому что малыш растет! Я тоже не ем ни то ни другое,но прибавка почти 1,5 кг каждые 3 недели, это норма сказали. Судя по фото, Вы красавица) ничего лишнего!