Девочки, у кого-то крутит ноги вечером, ночью, перед сном? Это просто невыносимо 😩
Я бы тоже сказала, что это основная проблема 😩 уже больше месяца каждую ночь. Врач два раза назначала кальций д3 никомед, но улучшений особо никаких. Бывает если прогуляюсь перед сном - меньше чувствую эти выкручивания, но это тоже через раз. Уже смирилась с мыслью, что это до конца беременности
Девочки,попробуйте растирку согревающую на икры и стопы-это эффективное средство. Хватает на всю ночь спокойного сна
На сегодняшний день для меня это самая большая проблема в моей беременности.
Когда я своему врачу сказала об этой проблеме,она странно на меня посмотрела,и НИКАК не отреагировала на мои слова!!
Больше я ей не жалуюсь,хотя мучаюсь с 20 недель. Мне помогает только согревание либо растиранием,либо даже просто тёплыми носками,и вот с момента когда появляется желание снять носки от того,что ногам становится жарко-перестают крутить ноги.
Я так понимаю это от того,что улучшается кровоснабжение. Магний Б6 мне не помог.
Меня спасал магний б6. Выворачивало руки ноги и судороги. Через неделю приёма стало нормально. Пила по показанию врача, лучше у своего уточните можно Вам или нет. Сейчас уже не пью, нельзя. Судороги вернулись, сегодня ночью так скрутило, думала не отпустит.
@juliaver, природа) радует что хоть на протяжении дня чувствую себя нормально после бессонных ночей
@inna_yu вот созревает вопрос, почему же, что бы получить счастье, нужно пройти столь долгий и мучительный путь?
Ооо дааа(( это ужас,ещё и эти судороги посреди ночи☹️массаж немного помогает.
@anna19101985 эх, это ужасно, когда ложишься в 23, пытаешься уснуть, еще и в туалет бегаешь через каждые минут 10-15, а засыпаешь около 3-х ночи ((
Ой,у меня, причем в любое время суток, как только лягу и расслаблюсь.
Ужасно раздражает!
Начала перед сном растирать согревающей мазью икры,тогда хоть могу заснуть
У меня крутило когда погода портилась, но сейчас ттт отпустило. Сказала врачу, она такую ухмылку сделала, мол, воот начинаются твои веселые нооочиии))))) и сказала что не хватает микроэлементов. Сказала кушать сухофрукты, курагу, изюм и тд..