У меня так один раз болела поясница, думала скорую вызывать. Но душ помог.

@viktoriaosokina У меня мееедленно и плавно спустилось с ребер вниз. Таз мой разьезжается как по рельсам😀 Это, конечно, странно, но можно в позе кошки под душем постоять.

@nika_bva спасибо а то прям вообще , резко как то сегодня началось !

Это может быть нормой 😀 Я просто тоже безумно от этого страдаю, а доктор говорит "ну что ж терпите, и свечку папаверина Вам туда" ))