#темаснанераскрыта
Про кроватку.
Пост-ответ на вопросы "как приучить к кроватке ребёнка". Исключительно мой опыт и немного вычитанной инфы.
1. Возвращаем кроватке статус - кво. Все игрушки, растяжки, абсолютно ВСЕ лишнее из неё нужно убрать. Даже если ребёнок вроде бы и не играет с ними. Для малышей кроватка - это матрас+одеяло (подушка по показаниям), все лишнее - это отвлекающий фактор, который нужно убрать.
2. Статус-кво дубль 2. Кроватка нужна, чтобы спать и только. Не стоит туда класть ребёнка, пока нужно отойти и т.д. Нужно чёткое понимание у малыша - раз кладут в кроватку, значит будем спать. Без вариантов. Для всего остального есть пол! Умоляю, девушки. Не диван, кресло, ваша кровать, только пол! Если вам не сказали ваши врачи, то говорю я - даже новорождённого нельзя оставлять без присмотра на поверхности выше, чем пол. Это вы думаете, что он/она не умеет двигаться.
3. Нейтральная территория. Купите однотонные светлое/темное постельное белье с простыней без рисунка. Логика предельно ясная - сделайте так, чтобы в кроватке не было, чем себя развлечь. Яркие фигуры ребенок будет рассматривать и пытаться взять в ручки. Тоже самое - бортики. Внутренняя сторона без рисунка, потому что их тоже можно рассматривать и ковырять.
4. Ограничьте территорию. Ага, бортики. Лучше низкие, чтобы была возможность вам проверить ребенка издалека. Но по всему периметру. Потому что опять же мир снаружи слишком интересный, он развлекает ребёнка и не даёт ему заснуть. Сначала будет непривычно, знаю по своему опыту, но результат того стоит.
5. Климат-контроль. Подберите те условия, которые предпочитает ребёнок. Если в кроватке холодно/жарко/душно, то вряд ли ребёнок там уснет или будет крепко спать. Мой опыт - минимум одежды, максимально холодно и одеяло до ушей. Почему не знаю (имею в виду, что сознательно не приучали к этому, самим нам холодно так спать), но так сын спит идеально - крепко, спокойно, и без лишних просыпаний.
6. Про активность. Не должен ребёнок, как только вы его положили в кровать, заснуть за 30 секунд. Вы же сами не мгновенно отключаетесь. Надо поворочаться, ноги-руки разложить, планы на утро построить. Вот и ребёнку дайте возможность покрутится, поелозить и самому(!) успокоиться. Конечно, с возрастом нужно объяснять, что в кроватке не стоят/сидят/ползают, но ждать понимания от 4-6-8-10 месячных детей не стоит.
7. Ну и главное. Отучите от кроватки!! Не кладите туда вообще, кроме ночи. Ни секунды днем. Пусть спит на прогулке/балконе/с вами на диване. На формирование привычки у детей требуется 2-3 дня, я выдерживала по 5-7. Необходимо разрушить все старые ассоциации с кроватью и начать с нуля выстраивать отношения со спальным местом.
Комментарии
@ninfeaceituno, а до этого малыш с вами спал? Очень интересно вы описали все
Скажите, с какого возраста вы начали так приучать ребёнка ко сну?
@olga.kst если у вас ребёнок сейчас не воспринимает кроватку как место исключительно для сна, а играет в ней с тем же мобилем, то приучить спать можно, но будут дикие истерики. Проще сначала дать ребёнку забыть про кроватку, а потом начать строить их отношения с 0 и уже без игрушек.
Скажите, пожалуйста, А почему дневные сны не должны быть в кроватке?
@monacotati можно, от 4 месяцев уже спокойно можно. Лучше начните сейчас, будет проще. Потом начнёт садится, вставать, убегать. Уже тяжеловато
@sivinovi одеялом? Ну где-то до груди, ручки он в основном наверх или под головку кладет. Если переворачивается в обе стороны, то можно не бояться, как мне педиатр сказала. Они уже сами могут завернуться и развернуться. Я вот сейчас хожу накрываю, а он сбрасывает ногами во сне одеяло))
@ninfeaceituno, слушайте, а как накрываете? Я все время боюсь, что накроет себя и задохнётся. А то у нас по ходу холодно слишком и она просыпается в 2-3 и хочет спать уже только со мной.
Поздравлю с успешным обучением! Я вот не знаю, мою малышку ещё может рано обучать . Нам 4 и неделя.
@lenusia82 был с 20 до 6-6:30. Сейчас стабильно 20-7
@ninfeaceituno а ночной сон увеличился по времени?
@lenusia82 неплохо. Ночь теперь с одним просыпанием в 4 на кормежку. Встаёт как по часа, плюс минус пару минут. Но с 40 минутным сном не решено
@tofa значит надо накрывать уже почти спящего. Я так укладываю, чтобы не было лишней активности.
Пф) ребёнок найдет с чем поиграть, особенно с уголком одеяла 😂
@tofa именно. Пока не отучить в кроватке играть, ни о каком сне и речи быть не может
@juliahappywife все детки разные, есть очень спокойные, есть шилопопы. Плюс возраст, конечно. Малышей научить проще, чем деток постарше. Вы молодец, что даёте дочке самой уснуть, потом не будет проблем.
Для нас мобиль был злом, сын никогда не засыпал под него, наоборот даже полусонный начинал с ним заигрывать и болтать, хоть днем, хоть ночью. Как сняли, сразу же стало легче.
Приучите к кроватке, отучите от кроватки 🙄 спи дневные сны на диване, а ночью только в скучной кровати 🙄😂
Про ограничение отвлекающих аксессуаров в кроватке не согласна. По моему небольшому, но пока успешному опыту: малышка засыпает самостоятельно, но перед этим минут 15-20 лежит рассматривает рисунки на бортиках (это в первый месяц было), сейчас мобиль, люстру и тд. То есть сама себя развлекает и потом постепенно засыпает. Особенно это помогает после утреннего кормления в 5 утра, когда она желает поразвлекаться, а мама хочет спать😀
@elena246 сначала отучаем, у ребёнка нет ассоциации кроватка = игра, потом кладем в пустую кроватку и учим самозасыпанию.
Чет не совсем поняла, дневные сны не должны быть в кроватке? А должны быть где угодно только не в ней? В чем логика? Если кроватка асоциироваться должна со сном?
@juliyamed да, днем спал на руках, или уже под конец только со мной. Ночами засыпал у себя, потом приходилось ложиться с ним, мог проснуться и час плакать, пока не засыпал обратно