mamadani004
Виктория
Хочется начать крутить хулахуп, после КС месяц прошел. Все как бы зажило, но все равно страшно, может у кого есть опыт? Может пресс начать качать? Помогите советом,уж очень охота вернуть былую форму.
6.8 лет
Лучший комментарий
@alenuchka_88 ясно, а мне не сказали(( а спросить забыла(
Комментарии
@alenuchka_88 ясно, а мне не сказали(( а спросить забыла(
Готовность к физическим нагрузкам может определить только врач. Бандаж можно носить, но мышцы должны без него работать, так быстрее все подтянется, чем с ним.
После первого кс мне полгода не разрешали физические упражнения, после второго только три месяца. Все индивидуально.
Ну да их тоже многие используют
@v.tsipeleva у меня тоже чуть болтался после двух недель, все равно носила, к трем неделям кайф, все убралось
@v.tsipeleva я послеоперационный носила,тугой
@v.tsipeleva ну это ж замечательно😊
@kotjara121090 до конца уже затягиваю.
@v.tsipeleva а там же регулируется😮
@kotjara121090 у меня есть, но он мне стал большеват что ли, вот думаю сменить, на этот раз другой какой нибудь)
Есть спец послеродовые бандажи
@idviktory0_0 а какой бандаж носили?
@idviktory0_0 ясненько ((
@meerkat1991 😁
@v.tsipeleva носите бандаж пока, я сразу правда надела его, через месяц-полтора все ок было) а так рано полгода ждать, правильно девушка пишет, внутренний шов дольше заиягивается, и на узи через 5мес сходите проверьте состояние
Уйдет. Только булки с шоколадом не трескать😂