Хочется начать крутить хулахуп, после КС месяц прошел. Все как бы зажило, но все равно страшно, может у кого есть опыт? Может пресс начать качать? Помогите советом,уж очень охота вернуть былую форму.
Готовность к физическим нагрузкам может определить только врач. Бандаж можно носить, но мышцы должны без него работать, так быстрее все подтянется, чем с ним.
После первого кс мне полгода не разрешали физические упражнения, после второго только три месяца. Все индивидуально.
@v.tsipeleva носите бандаж пока, я сразу правда надела его, через месяц-полтора все ок было) а так рано полгода ждать, правильно девушка пишет, внутренний шов дольше заиягивается, и на узи через 5мес сходите проверьте состояние