@ulsi15 спасибо😏 13 лет уже в йога, йога это уже часть меня😊

@mama_mia83, врачи просто перестраховываются и по этому не разрешают) я сделала вывод, что их вообще надо меньше слушать)) моя гинеколог постоянно на протяжении всей беременности, говорила такие фразы, что я не совсем здорова и тд! При условии, что у меня все по всем параметрам включая возрастные и медицинские идеально))

Я занималась тихонько йогой до, но врач во время запретил. Вот только перевёрнутые делала когда предлежание было тазовое. Вроде помогло ;) добро пожаловать

@marfaurevna, у нас прямо таки перинатальная Йога)

@marfaurevna, классно быть тренером )) йоги! Много лет назад я не поняла этот вид спорта )

А вы где занимаетесь? Какой йогой? Хатха?

@ulsi15 дома, я ж сама преподаватель йоги😊

@marfaurevna, где занимаетесь?

@tane4ka-mama, спасибо большое, непременно обращусь за помощью, если в чем то будут сомнения ) у нас в группе Йога мама тоже естьдевочка перенатальный психолог)

Вуху! Йога для беременных форева😊 тоже занимаюсь йогой и дружить🙏

Ольга, Добро Вам пожаловать💐 я работаю перинатальным психологом и поздравляю Вас с Вашим положением, тем более вдвойне!)))