Дневной сон 😴
Девочки, нужен совет, убирать ли один утренний сон?
Наш режим (почти 9 месяцев):
6.20 - просыпается, кормлю смесью и спит до 7.20
7.20-8.40 - бодрствует играем
8.45-9.05 - первый дневной сон (уже третий день по двадцать минут спит)
9.05-10.00 - играем
10.00-10.10 - завтрак (кашка)
12.00-13.40 - второй сон на прогулке
14.00-14.20 - обед (овощи, мясо, и т.д)
14.20-16.15 - играем, ползаем и все тому подобное
16.35- 17.20 - третий сон дома
18.00-18.20 - ужин (кашка, кисломолочная, йогурт или творог с пюре)
18.20-19.30 - гуляем на улице, на качели и т.п
20.00 - купаемся
21.00 - сон в ночь
22.00 - последний приём пищи( смесь)
За ночь просыпается чтобы попить, раза 3
Посоветуйте, нужно ли малышу ещё самый первый сон или стоит убирать?
Какой промежуток времени должен быть между подъемом в 6-7 утра и до следующего сна?