Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Арина🏋🏽
Арина🏋🏽
Мама дочки (2 года)

Девчат! Многие уже знают, а кто-то еще нет! Я пишу ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ , я практикующий…

Девчат! Многие уже знают, а кто-то еще нет!

Я пишу ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ , я практикующий фитнес-тренер, как и тренажерного зала , так и групповых программ! Подбираю нагрузку исходя из Ваших желаний и возможностей (дом/зал) , также учитываю и особенности (рост, вес, возраст, ограничения, ГВ).

У меня в рабочем инстаграме есть и отзывы и фото до/после @trener.online , в личном аккаунте просто лайф стайл @arinastarshaya .

Программа стоит 4000 первый месяц и по 2000 последующие. Это ничто, по сравнению с тем, в какие деньги обходятся абонемент в зал и услуги персонального тренера.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?

🔺подробный план тренировок с фото и видео к упражнениям

🔺план питания

🔺консультации (пишите по всем вопросам, кроме политики 😅).

🔺отчеты каждую пятницу, чтобы отслеживать результат.

🔴РЕЗУЛЬТАТ! Все, кто соблюдают инструкцию обязательно добиваются поставленной цели!

Пишите в личку или в ватсапп 89258911699✔️