Историями о бессонных ночах пугают всех молодых родителей! Эксперты Philips Avent дадут несколько советов, как организовать для малыша идеальный ночной распорядок. Читайте и сохраняйте себе!
1. Укладывайте ребёнка в одно и то же время. Привычка к режиму — великая вещь! И не тревожьте кроху, проверяя его каждые 5 минут, лучше следите за ним на мониторе видеоняни Philips Avent → Сейчас как раз хорошие скидки! ссылка
2. Разделяйте день и ночь всеми возможными способами: переодевайте кроху в пижаму, гасите свет, говорите тише... Так малыш скорее привыкнет засыпать вовремя.
3. То, что вы делаете перед сном, должно повторяться каждый вечер в одном и том же порядке. Скажем, ужин-купание-колыбельная. Или прогулка, расчёсывание, сказка на ночь. Пусть малыш привыкает: если понесли купать, значит, скоро будем спать!
4. Если ваш малыш проснулся до рассвета, дайте ему понять, что день ещё не настал: разговаривайте в «ночном» режиме, не включайте свет, а успокаивающие мелодии в видеоняне Philips Avent помогут ему снова уснуть.
5. Держите чистые подгузники, салфетки, присыпку и всё, что вам может понадобиться, около кроватки, чтобы в случае детской тревоги отреагировать моментально!
6. Покормите малыша прямо перед сном, тогда он не успеет проголодаться за ночь.
7. ГЛАВНОЕ! Если у ваших подруг дети спят спокойно, а ваш ангелочек требует внимания каждый час, не переживайте, все привыкают к режиму по-разному, просто продолжайте приучать малыша и, может быть, завтра всё получится!
#philipsavent
Комментарии
А я за режим, потому что так удобно мне и соответственно комфортно моему ребёнку. Но не всегда мой режим совпадает с желанием ребёнка (например, очень редко, но бывает, что не хочет мой сынок спать днём, а я не настаиваю, полежали часок-полтора, не спится, поднимаемся, идём играть). Я никогда не понимала такого распорядка, когда ребёнок ложится например в час ночи, но настаивать на том, что это неправильно не буду. Мы родители своих детей, а потому чужим мы не советчики.
Я против навязывания ребёнку с рождения режима сна и кормления,издевательство да я пыталась,но не получилось доча совсем маленькая могла и в 12 и в 1,уснуть,когда нам было 4 месяца стала укладывать в одно время сейчас,режим сам выработался в 8 ложимся в 7 встаём,ночью просыпается 1 раз,в 11 дня сон,в 2 и в 5 вечера,я думаю что всему своё время
@kudryawtsewaalla и Вам. Если у ребенка есть свой режим. Зачем его менять и навязывать какие-то стандарты. Все дети и люди, и семьи разные. Мне действительно лень сидеть по три часа с орущим ребенком. Потому что она хочет играть, прыгать и веселиться, а не спать. Двух недель насилия хватило, больше не хочу такого блага своему ребенку. Вот сейчас наиграется часов до 10-11 и вырубится за 5 минут. Потому что пришли мы с бассейна в 6, она уставшая проспала до 8. По ее собственному режиму уснуть она должна в 11. Скорее всего большинство одного мнения. И Вы и я... Просто кому то повезло с ребенком, а кому то нет.
@kerra. И да, я скорее считаю, что эгоистки те, которые не выстраивают режим, потому что им лень. Ребенку проще с режимом, это уже доказанный факт. Всех благ
@kudryawtsewaalla так это замечательно 😊👍 мои поздравления 😊
@kerra. Все ваши комментарии не читала, но отвечу на один из первых: ложиться в 8-9, встает в 8. И точно знает когда ему спать и когда есть, психика идеальна. И да, у многих взрослых в том числе режим и это абсолютно нормально и даже правильно
Все как я и делала! За год были бессонное ночи только когда вакцинировали или болели!
@buka33 спасибо за поддержку😊 такие они интересные эти "правильные" мамы 😁
@arhipova20 с некоторых пор я против баночек (не из-за химии). Готовлю сама и по баночкам раскладываю.
@kerra., я тоже с вами. Никогда не заставляла ребёнка спать. При этом у нас режим, все работает как часы. Всегда ложимся примерно в одно и тоже время. Наладился режим сам🤷🏻♀️
@kerra., тобишь врачи что проводят исследования и рекомендуют план питания вам по боку? Я думала вы и против баночек это же химия как и снатворное в засыпайке😀 вообщем то общаться с вами не о чем и незачем. К слову мой ребёнок похоже особенный раз на него снаиворнле не влияет к засыпайке которое😂
@arhipova20 ну да, я прям агрессор)) судить о настроении по тексту и смайликам это так 👍 Вы спрашивали о моем ребенке и его чертовом пищеварении, так почему я не могу поговорить о Вашем ребенке? (Какая разница со скольки месяцев давать снатворное.. факт остается фактом)
Ответив Вам на Ваш вопрос, опять же пошучу (мне нравится, когда люди шуток не понимают): ставлю перед дочкой несколько баночек, а она выбирает, что хочет покушать.
@kerra., во вторых я просто спросила и не более, да моё мнение такое и оно имеет место быть как и вообще но в 12 дня кормить завтраком? Или обедом? Или как вообще вы сами попробуйте так жить,хотя вас все устраивает похоже. У меня у ребёнка режим и да я мать эгоистка😀как писали выше и это не повод для гордости,я это не пропагандирую кому как удобно,кто как хочет но считаю правильным режим. Про засыпание в 12 ночи грудного ребёнка почитайте литературу и поймёте что это не он так захотел а вы так сделали и приучили уже и насколько это не нужно маленькому организму
@kerra., во первых не нужно переходить на моего ребёнка, и про засыпайку и тд нести чушь мой ребёнок ее попробовал соответсвенно когда возраст был не месяц, и наверное мнение 90% врачей это глупость для вас простите но на мой взгляд вы агрессивны а это показатель того что вы сомневаетесь в своей правоте
@arhipova20 вот, например, с чего вы взяли, что кефир утром полезно? И Вы знаете, что в засыпайке снотворное. Я дала один раз дочке днём, так она вырубилась через десять минут жопой кверху и игрушкой в дёснах. Подумала "ну устал ребенок, бывает". В другой раз история повторилась. К чертям пищеварение.... Да у Вас ребенок с рождения на снотворном сидит...это уже не смешно, я серьезно 😔
@arhipova20 пищеварение к чертям 😁 я Вас умоляю 😂 Вы сейчас серьезно??? 🙈 Может я вообще веган или сыроед, и ребенка так же кормлю. А вдруг я соблюдаю правила аюрведы в плане питания 😱 Или домострой, а? Как Вам домострой? С чего вы взяли, что именно Ваши "завтраки" и "обеды" являются правильным питанием не только для ребенка, но и для Вас? Ох... Насмешили 😂
У нас режим доча задала сама с самого рождения. Мы с мужем совы, ну и она совушка. Раньше ложилась в 00:00, прям ровно, всю ночь спала, в 05:00 перекус, и снова сон до 10:00. Потом два сна и один короткий вечером был. Потом полезли зубы и начались просыпания ночью по 2-3 раза. Сейчас погода хз какая, она не спит вечером, ложится рано и встаёт в принципе терпимо в 09:00. Я по началу слушала окружающих мамаш и пыталась изменить режим как удобно мне, но даж педиатры мне говорили, зачем ломать ребёнка и насильно укладывать по 2-3 часа, если он не хочет. Я бросила перестраивать. Я в декрете, не работаю, готовлю раз в два дня, стирает машинка, гладит свекровь когда приезжает понянчить внучку, муж генералит по субботам, я только освежаю полы во всей квартире раз в два дня. В итоге мое режим не нужен, захотели встали и пошли гулять, у нас нет больших дел. Поэтому от режима не зависим. Всем сладких снов 😉
@kerra., простите за вопрос а чем вы кормите ребёнка в 12 дня когда он проснулся, обедом? Завтраком? Это же все пищеварение к чертям...
@gusevaolga10 +1 #детинедураки и не враги себе (за исключением тех, кого сломали. Они теперь не чувствуют себя и своих потребностей)
@kerra. А зачем в таком возрасте его начинать приучать !!! Это буквально дело недели ! У меня доча быстро перестраевается и даже когда на море ездили разница в пять часов для нее была не проблема мы жили как ей удобно она вставала по московскому времени сама от прогулок и свежего воздуха засыпала днём , зато вот сей час не уложить днём спать и я ее не заставляю вот пойдет в сад сама привыкнет . Сами как будто маленькими не были, когда ходишь в школу или сад дневной сон сам накрывает когда устаешь ))))
@alina_kerimova да я шучу, надо будет встать- встану. Это не проблема. Но не вижу смысла сейчас ребенка в 7 утра поднимать. Зачем, если она так сладко спит по утрам)
@alina_kerimova не собираюсь сейчас думать о том, что будет ещё не так скоро. Тем более @gusevaolga10 вон говорит, что проблем никаких нет со старшим ребенком. Так что не загоняюсь 😊
@kerra., получается это вы эгоистка, а не те у кого режим😉
@alina_kerimova возможно, режим. Но я к нему отношения не имею. Я вижу, что спать хочет, ок, положу спать. Бесится и играет, ок, поиграем ещё. Плюс иногда бывают дни, когда она спит раз 5 за день по 20 минут, значит беспокоит что-то. Или проснется в 4 утра и до 7, приходится одним глазом за ней следить, второй спит 😁 в детский сад и школу во вторую смену ходить будет-нечего с утра пораньше мать будить, я сама не встану в такую рань и не поведу ее никуда 😂
@gusevaolga10, дело в том, что чтобы пойти в сад, девушке придется поднять дочь в 7 утра, в то время как она привыкла вставать в 12. Издевательство какое то получается, по вашей логике
@alina_kerimova когда ребенок начнет ходить в сад он очень быстро начнет ложится раньше спать , у меня доча ходила в частный сад с 1,5 лет и быстро превышает к режиму с трёх лет сидит дома спит до обеда и ничего страшного когда ездит к бабушке они встают рано и она с ними и сама ложится тогда днём спать и на ночь раньше
@kerra., ну у вас тоже режим, в одно и тоже время ведь примерно ребенок спит - это и называется режимом. Другой вопрос, что подъем в обед - это не нормально со всех точек зрения. Как вы поведете ребенка в сад или школу?
@gusevaolga10 наш человек. Согласитесь и нервы впорядке, и вы счастливы, и ребенок доволен))
@kerra. Да до 1,5 лет это не режим а мучения ребенка и какое-то самоутверждение !!!! Дети по мере взросления же начинают меньше спать днём и больше ночью и уберется ночное кормление тоже постепенно ребенок взрослеет и сам больше спит ночью и меньше просыпается кушать и все это происходит из месяца в месяц из недели в неделю о каком режиме может идти речь !!!! Я просто вижу хочет спать ложу не хочет не заставляю !!!!
@gusevaolga10 вот и не переживайте. Режим для матерей эгоисток😂 которым типа так удобно или которые хотят самоутвердиться 😊
@kerra. Да это все и понятно я и говорю что толку выстраивать график и тп если сын вот спит когда он хочет и по режиму бесполезно что то делать ! По возрасту он его сам меняет и дочь так же почти до двух лет ни о каком режиме и речи не шло пока не повзрослела мало мало и сама привыкла что все ложатся после 23 спать и она как все !!!!
@gusevaolga10 я наоборот перед сном бешусь с дочкой, у нас карусели, подкидывания, за руки за ноги летает. Хохочет, весилиться, визжит, а потом вырубается и на всю ночь. Чтобы спать, ребенок должен уставать. А то что днём спит как хочет, так пусть спит. Ребенок-живой организм. И ночью может проснуться, просто потому что в туалет приспичило😁 у вас разве такого не было никогда? Вот надо вам сходить в 3 часа ночи и все тут))
@alina_kerimova @olyafokina88 да, правда, вот только что проснулись (11:48). До этого в 6 покушала. И я не одна такая @smaryams 😊 и я не понимаю, как ребенку навязать режим. Что бы в 8-9 уснул, он должен проснутся в 5-6, а если проспал до 7-8, то что делать?? Не давать спать? Разбудить? Или если проснулся в 4, то уснет в 7, потом проснется к 11, не давать спать? Разве не так нарушается психика ребенка? Перегулы, недосыпы... Горемать та, что не чувствует своего ребенка, когда он хочет или не хочет спать. Сломать и заставить может каждый, а услышать...
Я вот читаю что тут мамочки пишут и подобные статьи и вот у моих детей толку ноль от режимов как я ни стараюсь один фиг засыпает когда ему надо спит днём тогда когда ему надо то два раза то три а иногда может по немногу но четыре раза уснуть !!!! Ночью постоянно крутится просыпается плачет и тп пробовали и режим соблюдать и спакойнее музыку и спакойные игры за 2 часа до сна и ванны с хвоей и чаи специальные и все как обычно !!! Вот что ещё делать ???
Самый простой и полезный режим для ребенка-это соблюдать время бодрствования по возрасту, тогда не будет переутомления.
Я тоже никогда не вмешиваюсь в сон 😴 своей крохи .Зачем ?!!ребенок спит тогда ,когда ему надо .А многие мамы пытаются укладывать ,когда им угодно и удобно .Если вас забавлять спать когда вы не хотите ,вам тоже не понравится .Я вот иногда читаю и удивляюсь .Психика не совершена ,нельзя это ,нельзя то и т.д .Вы что научные светилы ?!?или докторские пишите по поводу детской педиатрии ?!?А простите ,вы наверно читаете интернете ,ах простите 🙏Я к врачам с осторожностью отношусь .Но слушаю,всяко они больше меня знают .Вы приучаете детей как вам надо ,а не как ребёнку удобно .
Режим великая штука! Режимом лечится некоторая неврология !!!
@kerra., моя тоже в 6, 9, кушает и только в 12 начинается бодрствование засыпает в 11 правда перед сном кушает режим сам установился я не вмешивалась
@yuliya049 Чаще в 11 вечера, просыпается в 5утра на покушать, в 12 подъём. Потом около 3-4 засыпает на час, а потом в 6-7 вечера на пару часов. Каждый день одно и тоже плюс/минус час. Никогда не вмешивалась в режим, не заставляла спать.
@kerra., а ваш ребёнок как спать ложится? Когда захочет? Пусть в 6 пусть в 11 вечера?
@milkyway86 не правда 😋 кто сказал, что без вашего придуманного режима ребенок не отдыхает полноценно?
@kerra., потому что у ребёнка ещё психика несовершенна, если он полноценно не отдыхает , то перевозбуждается слишком сильно и делается беспокойным. У детей ещё системы возбуждения и торможения не сформированы до конца. Поэтому нужен режим.
Ну вообще то засыпать на полный желудок это плохая идея. И вмешиваться в естественный режим ребенка своими прихотями тоже... ээээм... насилие.. не хочет спать значит не хочет или выспалась. А многие ли мамочки, да и вообще взрослые соблюдают режим? Отбой в 8, Подъем в 6??? Почему тогда дети должны жить по какому то режиму, который неизвестно кто вообще придумал?😄
Я за режим однозначно ! У нас выстроен режим согласно биологическим часам для нашего возраста.Ложиться спать после 9 часов вечера по моему не нормально ! И просыпаться в обед то же! Скорее всего мама подстроила ребёнка под себя и как ей удобно. Да, мне неудобно вставать в 6 утра и ложиться спать в 8 вечера , но такой у нас режим у малыша и вся семья подстроилась!