#лизамууурздоровье
+ во время приёма железа, не употреблять кальций и продукты с кальцием. То есть: с утра железо, вечером сыр/яйца/творог/молоко и тд
Девочки, подскажите пожалуйста, как пить кальций и железо. В инструкции к Ферретабу (железо), написано, что вместе с кальцием не желательно, снижается эффект. Как лучше, может через день или допить Кальцемин, а потом уже железо?
Можно ли принимать кальций и железо одновременно? И как вам кальций демифлекс ? Какой посоветуете и почему ?
Девушки, я тут почитала вас и теперь стало оооочень интересно кто что пьёт из витаминов? У меня Элевит и всё. Кто-то кальций, кто-то магний, кто-то железо пьёт и тд. Мне железо тож. надо кстати.
Девочки какие витамины пьете? Покидайте фото Вит Д Омега Кальций Железо И т.д
Магний можно пить вместе с железом или кальцием?
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Это для взрослых?
Лиза·
Мама дочки (1 год)
@julia.suhodolina, да