Девы, милые!!! После родов вернулась в прежнюю форму очень быстро, а вот спустя 3,5-4 месяца, стала…
Девы, милые!!! После родов вернулась в прежнюю форму очень быстро, а вот спустя 3,5-4 месяца, стала как то активно набирать , хотя питаюсь так же..понимаю, что это гормоны, НО нормально ли , что спустя 4 месяца практически ?! И как остановить этот беспредел? У нас СВ..дайте грамотных рекомендаций!!!
P.s. Спортом заняться сейчас возможности нет:(
Елена·
Мама дочки-младенца
Садится на ПП и считать калории, удобное приложение fatsecret, она рассчитает сколько калорий в день нужно кушать , есть больше белков и меньше углеводов, даже фрукты лучше много не есть 1-2 шт в день максимум, мясо, овощи, творог, утром кашки без сахара
Таня·
Мама дочки (1 год)
Такая же фигня была и что бы ни делала, вес не уходил. Сейчас процесс сдуинулся с мёртвой точки, но стараюсь после 17 не есть, а лучше ещё раньше
Диана·
Мама дочки-младенца
@tasenkina, а у вас после родов примерно когда это началось?
Диана·
Мама дочки-младенца
@xolod, благодарю!
Таня·
Мама дочки (1 год)
@lider.diana8 также, где то в районе 4 месяцев, но дочь как раз в этот период от гв отказалась (тоже было св, но сохранить не смогла)
Алина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я как раз набираю группу)
Посмотрите мои посты или просто пройдите по тэгу #sweet_mommy_pp
Алина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Результат за 2недели на правильном питании без спорта! На гв.