Диета для беременных.Кто что кушает?

Тут либо пп ..либо все что хочется))))

Ох,тоже интересует) ем мало,а вес как га дрожжах(

Вот и я ем мало воды проктически не пью а вес капец

Старалась есть как при обычном пп, плюс гуглила, что нельзя беременным, некоторые продукты нужно исключить, например какую-то белую рыбу, треску вроде, уже не помню, так как в ней много фосфора, ну и все в таком духе

Я ела творог,но иногда он совсем не лезет☺

Я ела все. Все ок😊 На гв такого себе уже не позволишь😃

Все!

Ем все и все было норм, но за неделю скачек веса почему то бахнул, 5 го контроль веса, надеюсь не посадят на диету

Вот и мне говорят, соблюдай диету. Исключить всё жареное, копчёное, острое, соленья, на мучное не налегать и сладкого поменьше. Все продукты только варёные и тушёные+больше свежих овощей и фруктов; морсы ягодные. Ещё советуют устраивать разгрузочные дни творожный например, или из отварной говядины.

Ой девочки я вот съела вчера вообще все что видела все что можно и нельзя и в 4 утра с резкой болью в левом боку там где яичник проснулась ... Поэтому теперь следить буду что ем

@juska88 @ylicka так может вам наоборот стоить пить больше жидкости? Во время беременности я каждый день воды пила 1,5 литра.