Девочки , решила я сесть на жёсткую диету , чтоб выявить аллерген , ем уже очень многое .. с чего…

На завтрак овсянка на воде

Гречка как раз таки очень сильный аллерген . Вымоченный картофель норм ...

а вообще что париться . Идите и сделайте аллергопробы прик тест . 20 мин и вы будете знать точно на что аллергия .

На еду этот метод актуален с рождения !

Индейка сама по себе диетичкский продукт

Гречка аллерген! У сына аллергия на гречку

@frnfq, а таким маленьким делают? И где ?

@motsysha, я вот ем гречки много, может Ее исключить? Я что тогда рис/ макароны/ картофель?

Молочку исключить? На месяц минимум

@ollechka85_new, овсянку, макароны. Рис можно, если запоров нет. Из мяса кролик, индейка

Возможно что аллерген не в вашем питании, а в бытовых каких то вещах..

@pretty_smile, попробуем , надеюсь выдержу 😜

@klorry, подскажи у вас есть улучшения, сколько сидишь на такой диете?!

@klorry, чем увлажняешь? Я купила эмолиум

Всё может вызывать аллергию, и гречка тоже. А как проявляется?

@chernobrovaya, у нас в основном очаг это голова, он расчёсывает Ее , там как прыщи с корочкой , потом на висках , локтях и на спинке, еле заметные прыщики на ощуп шершавые 😣

@ollechka85_new , безмолочную диету пробовали? Так, чтоб минимум неделю не есть ничего из молочных продуктов и продуктов, содержащих молоко в составе.

@chernobrovaya, нет пока ниче не пробовала , все думала рассосётся самой 😂🙈 сейчас совесть моя заела и хочу сесть, мне трудно даётся держать диету 😰😰😰 я день могу , а на след срываюсь 😣😡

@ollechka85_new , посмотрите тут, м.б., Вам будет полезно https://vk.com/wall-141911698_114 и тут https://vk.com/wall-141911698_137

Я вот что ела и это было адом:безглютеновые макароны, рис (но он крепит)кролик , фиде индейки, кабачок, цветная капуста и брокколи( правда они вызывают газы 💨), печёные зеленые яблоки, соли везде чуть-чуть и практически всегда запекала. Результатов практически не было... поистине нам помогла мазь адвантан совместно с финистилом ! Но он гормональный! Нам назначил педиатр наш.

@chernobrovaya, интересно , спасибо 😊 но вот там говорится все таки что нет связи еда и аллергия 😬🤔

@ollechka85_new , это именно про атопический дерматит, смотрите сами, насколько это про вас. И на самом деле обычная аллергия далеко не всегда связана с пищей. Тут был пост одной мамы, которая уже замучилась искать аллерген - а им оказалась вода из-под крана 🙈 Речь о чём... Не всегда есть конкретный пищевой аллерген. Как правило, нет смысла в жёсткой диете у кормящей мамы. А дальше - ищите, смотрите, анализируйте. Чаще всего аллергию даёт белок коровьего молока. Попробуйте вести пищевой дневник - что и в каком количестве съели, как реагировала кожа малыша.

@chernobrovaya, да начала сегодня вести дневник, до этого как то вела , через раз 🙃