Низкий гемоглобин, сказали есть мясо, яйца и печень. Я на гв, яйца ж один раз в неделю лучше есть? И, девочки, кто как…

@polly_milkshake неа, еще не пробовала вводить, у нас на глютен аллергия. Сейчас мы уже чистенькие, но пока не кушаем то, что с глютеном.

Я куриную готовлю, тушу с лучком и морковкой)

Если боишься аллергии на яйца, то кушай перепелиные (они считаются не аллергенными, как раз их и начинают маленьким деткам вводить в прикорм), я думаю лучше говяжья печень, готовь как нравиться, но лучше не жарить. Гемоглобин хорошо ещё повышает буряк и гранат, но это как вы реагируете на красное. Но вам уже можно потихонечку вводить новые продукты)))

@karina9 о, точно, Кариш, ты же мне говорила про перепелиные))))) Давай сегодня в скайп!!)

@natalik89 спасибо)

А железо Вы пьете? Одной едой сложно гемоглобин поднять. Я поднимала во время беременности препаратом Сорбифер (пила его отдельно от обычных витаминов).

@daria254 в беременность пила его тоже, он поднял мне хорошо, а сейчас нет, прописали капли ребенку, Мальтофер, тк у него тоже низкий, это у нас, видимо, наследственное, потому что мне от мамы перешло так)

@daria254 А то, что едой поднять сложно, согласна с вами... Есть рецепт, сестра так себе подняла без препаратов, мед+сухофрукты, но я не пробовала)

@chudo_kari тоже мальтофер пейте. В таблетках. И витамины для кормящих обязательно. Только препараты железо принимаются отдельно от кальция, которого много в комплексах для кормящих и беременных.

@daria254 спасибо, попозже узнаю и начну) Сейчас прививку сделаем сыну, отложили из-за гемаглобина, через две недели сдадим кровь, если все ок, то сделаем прививку, а потом займусь своим гемаглобином)

Ок, вечерком))) на Вайбер напишешь))

@karina9 договорились)

Мне (точнее малышу) мальтофер не помог совсем. Мы полностью на ГВ, за месяц приема препарата (пила я) гемоглобин у сына не поднялся вот просто ни на сотую долю.

Что только не пробовала,помогает только железо в жидкой форме,например тотема!сейчас кстати детям даю своим тотему...

Я тотему пила САМА за неделю на 10 ед подняли гемоглобин с 99 до 109, продолжаем..,

@khv-marina а я малышу даю его, не знаю, посмотрим.... У нас наследственное, поэтому я тоже особо не надеюсь)

@katrusyagrid @prosto-polina о, спасибо, если не поможет, то попробуем)