
Девочки, пью по утрам иногда по вечерам , иногда заменяя приём пищи зелёный смузи. чудо - зелье. Легкость такая...хорошо насыщает витаминами и удаляет на долго чувство голода. для лета и для тех кто хочет похудеть. ..Очень классная штука. только их тоже надо пить с умом😉
Польза зеленых смузи : - Антиоксидантный эффект (замедление старения клеток)
- Обеспечит железом и повысит уровень гемоглобина
- Поможет очистить ткани кишечника и нормализует стул
- Способствует очищению печени
- Ощелачивает организм
- Ускорит заживлению воспалений и ссадин
- Улучшит цвет лица
- Оздоровит сердечно-сосудистую систему
- Улучшит зрение
- Ощущение бодрости
И к тому же это вкусно! Даже не смотря на цвет. 😉 Мой младший пьёт со мной смузи за две щеки!😀 всем хорошего дня!!! #momslifeua_здоровье
Мы много всего..и по разному . в инстаграмме , если вы есть...можно по хештегу найти мои рецепты momslifeua_здоровье
а так добавляю и укроп, петрушку, всегда много шпината , рукколу, базилик, мяту, брала даже щавель (но с ним надо очень аккуратно)....по-разному миксую...для вкусности добавляю бананы, мед, лимон
@rud.tatiana ☝