Девочки кто как восстанавливал грудь после ГВ? Очень нужна помощь опытных мам )
@renata74, а можно фото щётки в личку)?я видела только мягкие щётки...А маслом каким пользуетесь?Сорри за глупые вопросы🙈
Массажист посоветовала мне после завершения ГВ делать самомассаж,упражнения и контрастный душ или обливания.Конечно полностью не решит ситуацию,если совсем сильно,но скорректирует хотя бы немного
Ну я массировала)) аккуратно только, и живот - кожа подтянулась хорошо и грудь, только очень аккуратно
если надо подтянуть, то советую контрастный душ по 1-2 в день ( именно на грудь) за несколько месяцев на 3-4 см можно поправить дело)
@olgabar_90, спасибо,посмотрю)