Девочки ,я не могу никак успокоиться и преодолеть свой страх ,по сути обычное дело,но для меня что-то страшное и как…

Мой муж тоже боялся,пошли с ним вместе)))Это занимает 2 минуты)Не бойтесь)Рот откроете,вздохнете,посмотрят и все)

Не бойтесь:

1. Это не больно!

2. Не приятно, но пережить, можно

3. Дышите носом, и не впадайте в панику, будет казаться, что Вам не хватанёт воздуха, на самом деле все хорошо, и Вы можете дышать свободно носом.

4. Длиться это не долго, будет казаться, что вечность конечно.

5. Смотрите на экран, если Вам будут показывать.

6. Не стесняйтесь отрыжки, и в обще расслабьтесь

7. Самое главное это спокойствие!

@mom_alishi, а мне придётся одной идти (( спать наверное не буду на нервах ))

@polkadot, Боже ,скорее бы это пережить 😬знакомые говорят что доктор хороший который делает ,хоть это успокаивает

@katerina025, лучше бы Вам сказали за 10 мин до процедуры, у мен так было, все годы боялась, а на месте в клинике сказали делать и отправили, я даже поволноваться не успела :))) как следует :))). Поверьте все быстро закончится, и даже переживать не надо.

@polkadot, скорее бы уже этот день и час 🙏потом напишу пост как все прошло ))

Делала много раз. Не переживайте! Ничего криминального, всё терпимо и всего 1-3 минуты

@olga-032, пугает сам момент введения

Я на протяжении лет 7 каждый год ее делала в детстве😬 неприятно, но терпимо. Не переживайте

@galinazh, а у меня первый и поэтому видимо паника))но ситуация уже не позволяет отменять,поэтому делать придётся по-любому

@katerina025 первый раз мне делали в 10 лет.... я сидела с трубкой 2,5 часа во рту. ... вот это ужас был😬

@galinazh, кошмар 😱😱😱Действительно ужас !Дай Бог я быстренько проскользну))Не знаю даже как обьяснить почему это такую панику вызывает у меня

Сестра делала ))) говорит что это пздц как ужасно .но быстро забывается )))

@gorbunova20, ппц))скорее бы все закончилось 😩😩😩

@katerina025, я вам заранее сочувствую)) Думала умру в этот момент! Самое главное слушаться врача, и не паниковать, а то сами себе только хуже сделаете.

@nirvana696, думала, что страшнее родов быть ничего не может))однако😂почти настроилась ))завтра понервничаю ещё,а послезавтра уже все ))

@katerina025, ну я бы не сказала, что это страшнее родов)) Здесь не так адски больно, как страшно в самом процессе и не приятно! Да и не так долго)) А пока, просто выкиньте эти мысли из головы, до самого кабинета))

@galinazh, @gorbunova20, @mom_alishi, @nirvana696, @olga-032, @polkadot, девочки ))всем огромное спасибо ))сделала я это))думала умру со страху))было очень мерзко ,тошнит до сих пор((но пережила🙈😂больше не пойду ☝️