Диана
v.fair
Диана·Мама дочки (7 лет)
post image

Утро доброе ☺4 утра, а у меня опять бессонница 🙄 Последние несколько недель организм считает, что просыпаться нужно на рассвете ☀️Мы боремся несколько часов. В силу своего упрямства, я всё-таки засыпаю часиков в 7-8 утра, но это всё-таки не дело, так как потом абсолютно разбитая. Особенно если утром куда-нибудь нужно.

❓Девочки, как боретесь с бессонницей? Я уже пробовала гулять минут 30-40 перед сном 🌃, рядом с кроватью держу маску для сна, иногда помогает 😴 Может блэкауты поставить на окна или темные шторы?

❓На каких сроках это проходит? Или всё очень индивидуально? Первые несколько недель спала без проблем до 10.00) хочу опять также ☺️

28.05.2017
5

Комментарии

zvezdochka90
Звёздочка ·Мама двоих (младенец)

Была бессонница в самом начале , гиня прописала пустырник ) очень помог )))

28.05.2017 Нравится Ответить
dilyara.92
Dilyara·Мама сына (7 лет)

Я тоже в 5 встаю( это бесит((

28.05.2017 Нравится Ответить
verunya.yurievna

@v.fair я начинаю его мучать) мол я не сплю и ты не спи)

28.05.2017 Нравится Ответить
malinovayelina
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

У меня на вашем сроке вообще проблем с бессонницей не было) спала как убитая. После 30недель еще тяжелее будет, там вот ужас какая бессонница..

28.05.2017 Нравится Ответить
v.fair
Диана·Мама дочки (7 лет)

@verochka.guseva, мой спит спокойно 😄а я уже не знаю куда себя деть и что ещё сделать 🙈

28.05.2017 Нравится Ответить
kosareva.m.a
marinanekosareva·Мама дочки (8 лет)

Да, это все индивидуально) Я и до беременности просыпалась в 4-5... А сейчас стала колыбельные своему ангелочку перед сном петь и на первом куплете начинаю зевать и быстро засыпаю 😃

28.05.2017 Нравится Ответить
verunya.yurievna

Такая же беда...муж вешается от меня по утрам...👎👎👎💀💀💀

28.05.2017 Нравится Ответить
v.fair
Диана·Мама дочки (7 лет)

@kinder3, попробуем, вдруг поможет )

28.05.2017 Нравится Ответить
kinder3
kinder·Мама двоих (8 лет, 37 лет)

мне редко , но шторы помогали

28.05.2017 Нравится Ответить