Девочки. У меня Снегура энерджайзер с вечной батарейкой. Ну она вообще неугомонная. Вот спит уже и…

Тоже в попе шило. На месте не сидим, не лежим.

Мы тоже ночью ползти куда-то пытаемся. Думаю период такой. Плюс у нас еще зубки идут, думаю тоже дают бессонные ночи

Я где-то слышала, что у маленьких есть потребность в засыпании, т.е. сами не могут, надо помогать. Моя когда перевозбудится, не может сама уснуть.

Тоже шило ... ночью ползёт, ворочается, крутится... спит в основном беспокойно:( врач говорит все нормально... нам 1.8

Днём по максимуму отрабатывайте умелки. Если ночью ползёт, значит надо днём стимулировать на более активное ползание

У меня сын хорошо засыпает и днем и ночью (щас), но все равно гиперактивный🙄 выписали глицин🤷🏼‍♀️ пьем. Ничего плохого в нем не вижу - аминокислоты

А от купания дочка успокаивается или бодрится? Искупать, чтобы наплавалась, покушать и соску в рот👌 Но я не укачивала с рождения....

@pe4enu6ka, днём все время на полу, уже на площадке гуляем, ходим за ручки. Но все равно не выматывается. Вернее , я вижу она устала и спать хочет, но засыпает плохо и просыпается часто

@ksythebest, а никак. Мы вообще купаемся чтобы помыться. Не очень воду жалует. И соску не совет)))

@berzan_av, а в какой дозировке?

По 1т 2 раза в день до еды. Мы утром и вечером даем

Ритуалы на сон есть? Время бодрствования днём не превышает 2 ч 15 мин-2,5 ч? И как я поняла, самостоятельно не засыпает? 🤔

Глицин - временная мера, тут важно смотреть на всю ситуацию со сном.

Глицин можно по 0,5 таблетки 2 раза в день, но это не решение проблемы

@pe4enu6ka, днём 2,5 -3 часа если активно носится. Если не очень активно-может и 4-5 гулять. А ритуал это на фитболе прыгать. Ну и на ночь мы переодеваемся в пижаму, умываемся, обнимаемся. Я говорю, спокойной ночи, целую, песенку пою и папа качает или я.

У нас от глицина наоборот активность и плохо спит

У моей родственницы дочка, ей сейчас 1.7...она с Рождения гиперактивная , где то до года, она вообще заспала с боем и Днём и ночью...они пили лекарства - бесполезно...вот сейчас более или менее начала приближаться к графику какому то...и то...засыпает когда уже с ног валится...и врачи тоже говорят, что все хорошо...

@anisia, первое конечно, это явное превышение допустимого времени бодрствования. Это одна из причин повышенной "активности" деток, а по факту это просто нервное перевозбуждение. Все эти байки про "у нас просто гиперактивный ребёнок" (см. 👆) - просто непонимание причин и следствия. Гиперактивность - следствие, а причина - несоблюдение ритмов отдыха и бодрствования, в результате чего разлаживается нервная система.

Нельзя в вашем возрасте давать "гулять" более 2 часов, затем тихое время и подготовка ко сну. Днём ритуал можно 5-10 минут, на ночной сон не менее 20 минут.

Можно использовать следующие действия: искупать, пижама, выключаем вместе свет, закрываем шторы, пока-пока родным/игрушкам, кормление, мелодия/колыбельная/сказка, целованием/обнимание.

Фитбол. Это не ритуал. Вы конечно сами знаете, что это негативная ассоциация на сон. Надо постепенно уменьшать амплитуду качания, стремясь постепенно заменить сначала просто на сидение, а в идеале на укладывание в кроватку. Но это не одного дня работа.

У таких малышей нет стопа в нервной системе. Странно,что об этом врач не говорит. Не все дети могут заснуть на полу,там где играл. Просто надо следить за временем и через 2-2,5 часа переходить на спокойные игры и готовиться ко сну,постепенно убрать укачивания.

@pe4enu6ka, спасибо большое! Да, мы уже стараемся просто на руках носить минут 10 и засыпать так. Я таблицу когда искала по времени бодрствования , там написано 3-4 часа в 8 месяцев. Нам 8 уже почти...

Ася, я за неделю отучила от фитбола, прыгала на каждый сон по 15-30 мин и еще ночью раз 5 подкачивала. В 5.5 месяцев решила, что моя спина еще хочет жить и взяла волю в кулак. Сложно, но за неделю ребенок привык. Фитбол выкинула, чтобы не было желания снова начать

@anisia, на благо 🙌

для 8 мес - 2,5 часа. То есть фактически часа 2 - 2,15 на бодрствование, остальные 15 минут тишина, никаких активных действий, подготовка ко сну

Моему 1.8. Я уже не качаю и никаких манипуляций не совершаю, но! Сам он не может лечь и уснуть, или где-то вырубиться. Нужно положить, посидеть, успокоится и уснёт. От 15 мин до часа это может происходить. Поэтому, лишнее подтверждение того, что детки по большей части пока просто не умеют сами засыпать, их нужно "учить", помогать... для меня это было открытие. Это был мой тихий ужас, но все прошло с хорошими результатами

Так у детей до 2 лет нету ещё функции устал и сам успокоился. Они как раз будут тусить пока их на ходу не вырубит. И мы пили глицин для сна. Нам помог.

@kris_k Кристина, а как ты усыпляешь свою красоту???

@mardinka ложусь рядом с ней, она поворачивается на бок, я даю соску и глажу по голове, 5 мин и спит)

Я узнала то, что пишет @pe4enu6ka в 1.5 месяца, когда вдруг обнаружила с удивлением, что не все дети засыпают сами как устали, сначала тоже думала, что гиперактивный ребенок, но взяла ситуацию в руки, изучила инфу и теперь слежу очень внимательно за ВБ, не даю перегуливать, иначе ребенок ооочень долго не может успокоиться. Тоже однажды решила посмотреть, сколько дочь может бодровствовать, если не тормозить, дошло до 4 часов между дневными снами, после чего была такая адовая ночь, что зареклась. А вообще конечно сайт baby-sleep.ru рулит, ну и консультантов по сну в Инстаграме читаю.

@olgago, да, вы правы, все так и есть, надо именно учить засыпать. Мне понравилась аналогия с гв: ребёнок рождается с сосательным рефлексом, кушать малыши умеют, но захватывать грудь нет - вот мама и учит правильному захвату. Со сном аналогично: все дети умеют спать, но заснуть их надо научить 😊 Я дождалась рекомендуемых 4 мес и научила. Теперь просто кладу в кроватку, и сын за 1-5 минут сам засыпает

@moongirl, я слежу с рождения, и про моего сына многие говорят, что никогда не видели такого спокойного, жизнерадостного ребёнка 😊🙏🏻 Качественный сон - это ведь ещё и залог полноценного эмоционального и физического развития, так сказать, вклад в будущее

@pe4enu6ka, вот это победа!!!!👍🏻👍🏻👍🏻 поделитесь опытом, как сделали так, чтобы засыпал именно сам?)

У нас сейчас присутствие мамы рядом просто нужно..

@olgago, сначала пыталась сама, уходила от укачивания на ручках, уменьшая амплитуду, потом просто ходила по комнате и пела колыбельную. Плюс темнота, белый шум и пр ритуалы. Потом в один момент просто положила рядом и всё. С того дня ни разу не качала. Первое время он с непривычки шоркался, фыркал, но я всегда рядом, пошипеть можно, погладить, покормить. Постепенно перевела в кроватку (у нас СС был) - это побочный результат, тк собираемся ехать отдыхать, а там не будет в номере большой кровати.

Для закрепления результата и обработки всей известной мне информации платно обратилась к специалисту по сну. Плюс бесплатно читаю специалистов в Инстаграм. Весь путь от первого дня без укачивания до полноценного самост засыпания занял неделю.

@pe4enu6ka действительно, поделитесь,пжл, опытом🙏🙏🙏 Мой с грудью засыпал днём и на ночь, днём стала без груди усыплять, а вот на ночь-никак(( Нужна грудь длЯ успокоения (соску и бутылку не берет)

@mardinka, см 👆

На ночь можно просто разделить ассоциацию грудь-сон, введя между ними дополнительные ритуалы. Покормили, затем выключаем вместе свет, зашториваем окно, включаем мелодию/сказку, белый шум.

Мне именно ввод ритуалов помог. Стоит начать их делать, малыш понимает, что собираемся спать

Ванну горячую делайте она утомится там и уснёт

@anisia Ася , у вас. хороший невролог?

@mardinka, ну нормальный вроде