Мамочки, которые на ГВ. Близиться лето, сезон фруктов,всяких вкусняшек..малинки,клубники, абрикос, вишни.. Это все нам кормящим НЕЛЬЗЯ????😨😨😨😨😨как жить то?? Откуда витамины брать????
@ira_mother могу делать такой торт и сама, но с детьми не успевала и поэтому сестренка помогла!
Во первых можно, в разумных пределах и если у ребёнка нет алергии, во вторых я спасалась крыжовником и белыми (желтыми) ягодами: черешня, смородина, малина, шелковица. Хотя и их надо кушать с осторожностью.
Я только первый месяц диеты почти 😊 придерживалась. А потом просто вводите по чуть-чуть продукт новый, нет реакции у ребенка - ешьте смело дальше и больше))
@ira_mother просто за ребенком следите, в 4 месяца я ела уже все, кроме вредностей
@ira_mother ну я первый месяц без аллергенов, а потом пробовала потихоньку, вам нужен нормальный рацион с витаминами, у подруги врач ругалась на диеты эти, сказала что у ребенка атопический дерматит от этого.
Ешьте все и смотрите на реакцию ребёнка! Только он вам подскажет, что вам можно, а что нельзя, а не девочки на прегги.
Если нет аллергии то ешьте на здоровье. Пробуйте сегодня две клубники, завтра четыре, и смотрите
Это ж только первое время, потом пробуйте по немногу, просто не все сразу
@kukusichka, @ana-stasy,ну это же сильные аллергены. А в роддоме мне говори что из красного вообще ничего категорически!
Можно и нужно!!! Я вообще довольна, что ребёнок родился в декабре( Всю Беременность получала витамины от фруктов и овощей и сейчас сезон , и тоже буду кушать. Клубнику свежую попробовала вчера , все ок. А до этого с овсянкой ела размороженные фрукты с того года( малина, клубника, смородина) все гуд👌👍
@inna504, спасибо за рецепт))₽