девочки, подскажите, очень сильно нервничаю (повод есть), валерьянка не помогает. я третий день не ем и не сплю почти. знаю что так нельзя, что самое главное это малыш, но не могу угомониться... может можно какое то успокоительное кроме валерьянки?
Первые 2 дня пила по 2 таблетки 3 раза в день, потом до конца беременности по 2 таблетки 2 раза в день.
Магне в6 .👍 По 2 таблетки 2-3 раза в день. Мне в аналогичной ситуации помог.
@trulala205, понимаю, всякое бывает, тож иногда насильно в себя запихиваю еду но если б не гормоны то все б не так трагично казалось 😊
@kseniya2185 витамины я конечно же пью, стараюсь что то в себя впихнуть поесть но как то с трудом все. может успокоительные помогут
Пей хотя б витамины 😱 ля-ля страдает от дефицита питательных веществ ещё и нервничает вместе с тобой.
Присоединюсь к советам про Магнелис Б6! Когда умер близкий человек, магнелис помог мне продержаться, и сейчас помогает. Плюс валерьянка.