Мне ничего не помогло, с белым другом по пять раз в день обнималась( Но моим подругам вот это помогало:
- с вечера положить рядом с кроватью сушек/сухарей/хлеб, утром, проснувшись, не вставая с кровати съесть, немного полежать и потом только вставать
- вода с лимоном
- мятные леденцы
- есть часто, маленькими порциями
- хофитол перед едой