Всем привет👋
Сходила я вчера на пробное бесплатное занятие в Мирайю👳‍♀️
Делюсь впечатлениями)
Зал небольшой, уютный, было достаточно тепло, девочек, вместе со мной, было всего четверо🤰
Очень много делали на растяжку и дыхание.
Учили как правильно продыхивать схватки
Сегодня приятная усталость, чувствую все мышцы, которые вчера активно тянули
Пойду ли я ещё?
Однозначно, да!!!👍
Как мне объясняли, занятия каждый раз разные, всегда полезные!