Лучший комментарий
Комментарии
20 мин проведённых на улице насыщает ребёнка суточной нормой витамина Д, даже когда солнышка нет) солнышко за облаками тоже передаёт свой ультрафиолет и витаминчики. Сыну вообще не давала, а вот доче иногда даю, хотя незнаю зачем🤷♀️
педиатр сказала круглый год давать. так как в наших широтах не доходят нужные лучи где вит.д
Вообще желательно да...но по минимальной дозе и при условии если вы мало на улице/солнце бываете.
Мы июньские, прописали до года, но я перестала давать когда солнышко появилось * желток даю в нем больше вит Д
Даю по одной капле. А если на море будете то не нужно
@asta777, мы в таблетках пьем. Для вас летом одну каплю нормально. После года две
Да, даю постоянно! У нас недостаток солнца. По 2 капли
Да. В мск мало солнца для нужного эффекта
Ирина Захарова, главный педиатр Центрального Федерального округа, допускает, что профилактика витамина Д нужна и после 2-х лет. Мне педиатр, которая у неё училась, ее цитировала. А летом - в зависимости от того, как много ребёнок на солнце.
Всё ещё зависит от того, как работает паращитовидная железа. Считается, что у детей до двух лет (иногда и дольше) она почти не активна. Поэтому и советуют до двух лет давать капли.
Перебор с витамином Д опасен (больше двух капель дают только в комплексе с кальцием), но бывает редко, недостаток витамина Д тоже очень плохо влияет на развитие. Если придётся как-нибудь сдавать кровь из вены (биохимия, например) сдайте и на Витамин Д, и на Парат-гормон. Если есть подозрения на недостаток. В большинстве лабораторий в центрах такие исследования проводят.
Потливость (особенно затылка) во сне МОЖЕТ БЫТЬ симптомом дефицита витамина Д, к примеру.