Стоит ли заниматься спортом и йогой во время беременности?

Что-то вы поздно спохватились, как мне кажется.)) но в любом случае йога это хорошо.)

@katdale, я то до этого делала зарядку , но именно йогой не занималась ☺️. А йога и дыханию учит, поэтому заинтересовало.

Я антиспортивная, но родила быстро, легко и без разрывов. А знакомая спортсменка и йогиня порвалась вся.

Но всё равно спорт - это хорошо. И если есть желание заняться йогой, то только вперед!!!!!

@yuliasin, я тоже антиспортивная😄 🙈

масло weleda для массажа промежности. супер вещь.

Я не занималась . Это все таки от тело человека зависит

@sophia1996, что за масло?Можно его фото?Оно предназначенно именно для массаж промежности?А то у Веледы много масел 🧐

@tulpancik81,