Девочки в прошлую беременность был адский 👺 набор веса 32 кг😲 из-за пиелонефрита и гестоза. Сейчас отечность чувствую с 16 недели😢, трясусь над каждым кг. Я виду пищевой дневник, то есть с питанием норм и разгрузочные дни раз в неделю. Но вспомню как вела журнал мочеиспусканий становится очень не весело... Прописанный врачем канефрон как мертвому припарка, бруснивер утром днем и вечером по пол стакана пью результатов пока нет (3день приема).
Кто сталкивался и как справлялись?
Комментарии
@olena1978 эуфелин с магнием капельница помогала, но можно третьего триместра...(((
@koshe4ka Спасибо будем стараться)))
@katusha1986 знаю только колготки и чулки компрессионные, думала их прописываю тем у кого проблемы с капилярали и венами😮...
У меня тоже были отеки, канефрон не помогал. Помогали капельницы. Советую ходить курсами капать
А если носить компрессионные трикотаж
Посоветую Вам исключить все напитки: соки, газировки, кофе, чай. Максимум утром чашку чая или кофе. А воду наоборот, пить 1,5-2 л в день. Должно помочь. Держитесь💪🏻
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰
У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷♀️🙈
Это я 114 кг и 63 кг
Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦♀️ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером...
Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю...
Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Сколько набрали за беременность? Мой опыт на 34 неделе
Девочки , кто сколько набрал за беременность ? У меня 34 полных недель. До беременности был 52кг, сейчас 63 🫠по скринингу мы 2500 кг🫶🏻
Я активно увидела прибавку после 30 недели ( за неделю + 800 гр)
@savelik2112 😶спасибо