Спасибо большое зв советы, мы до этого пили укропную воду из аптеки. А как вы относитесь к воде с фенхелем? Как приготовить укропную воду в домашних условиях?



Пьем чай хипп с фенхелем. Плоды укропа купила, но нет времени заваривать, водяную баню делать. Если честно, я вместо этого лучше лишние 15 минут посплю.
Я настаиваю фенхель на очищенной воде, беру в аптеке. Мелю на кофемолке. Заливаю кипятком и даю 20-30 мл. Нам помагает от газов. И сама пью. Для лактации хорошо
Фенхель можете добовлять себе в еду по пару зернышек.