Девочки, спасайте кто может 😬перестала влезать в обувь - отекаю ноги жеееесть 🤷🏻♀️😱 я думала, что это обойдёт уже меня стороной, а нннннет((
Что делать?
@anny_button, врачу обязательно скажите , что отеки сильные, а то могут и повышенное давление спровоцировать(. А так да, морсы, бруснивер как чай пить можно, канефрон хорошо выводит. Ограничивать Питье не стоит, главное, чтобы входящая жидкость была почти равна выходящей)
Я отекаю , что пью много что не пью, в чулках компрессионных полегче. Муж мне купил кроссы rebook на размер больше все равно тяжко , а я адики у мен девочка знакомая занимается они из сетки в них прям 🙌 класс
@anny_button, я, например, не могу ограничивать себя в питье, ну вот как если у меня сушняк, поэтому воду заменяю морсами, которые выводят лишние из организма. Тоже вот с этой недели стала отекать. Ещё купила себе крем maternea от отеков и на ночь мажу, он такой классный, охлаждает кожу и действительно снимает отёчность)
Морсы из брусники и клюквы, прохладные ванны для ног, курагу замочить на ночь в кипятке и выпивать с утра, если не поможет, то уже лекарственно выводить
Купить обувь свободную. Все равно отеки будут и нога в любом случае будет отекать , особенно летом. На размер больше можно что то, балетки или кроссовки. Или какие нибудь широкие сандалии, типа беркенштоков, в них норм , правда с такой погодой особо не походишь)