Девочки, спасайте кто может 😬перестала влезать в обувь - отекаю ноги жеееесть 🤷🏻♀️😱 я думала, что это обойдёт уже меня стороной, а нннннет((
Что делать?
@anny_button, врачу обязательно скажите , что отеки сильные, а то могут и повышенное давление спровоцировать(. А так да, морсы, бруснивер как чай пить можно, канефрон хорошо выводит. Ограничивать Питье не стоит, главное, чтобы входящая жидкость была почти равна выходящей)
Я ела клюкву,перед сном делала контрастный душ ног и мазала их кремом от отеков ) на утро лучше становилось
Я отекаю , что пью много что не пью, в чулках компрессионных полегче. Муж мне купил кроссы rebook на размер больше все равно тяжко , а я адики у мен девочка знакомая занимается они из сетки в них прям 🙌 класс
@anny_button, я, например, не могу ограничивать себя в питье, ну вот как если у меня сушняк, поэтому воду заменяю морсами, которые выводят лишние из организма. Тоже вот с этой недели стала отекать. Ещё купила себе крем maternea от отеков и на ночь мажу, он такой классный, охлаждает кожу и действительно снимает отёчность)
@likramskaya, Слышала, что морсы пить, но говорят тут же, что вообще надо просто меньше жидкости ..
@lencha150685, @gugucha, меня обувь меньше всего волнует) обувь хорошая с этим все ок.. меня волнует состояние даже без обуви дома(((
Слышала, что морсы пить, но говорят тут же, что вообще надо просто меньше жидкости ..
Морсы из брусники и клюквы, прохладные ванны для ног, курагу замочить на ночь в кипятке и выпивать с утра, если не поможет, то уже лекарственно выводить
@anny_button теперь ждать родов ,я так 2 недели проходила,в итоге 37 недель родила.А обувь брала у мамы на размер больде.
Купите удобную обувь ..все равно потом с малышом много гулять.. кроссовки, экко очень практично и удобно,хожу каждый день мин. 10км
@shumilina, спасибо)))