Всем мамочкам Привет😊🤗 Как у вас дела?
Какие результаты у вас после родов? До родов была 89,5😵 Сейчас 69 🙂 -20,5 Хотя не плохо Но живот есть.
Кормлю только с грудью , Диету не делаю но только хлеб не кушаю
Говорят что нельзя фрукты,молоко кефир, сметана, колбаса сосиски ещё много чего. Вот вам вопрос Что МОЖНО?? 😔 Что вы кушали во время лактации?
А кстати еще вопрос , вы давали воду? Мой врач сказал что при грудном вскармливании ребенку давать воду не следует, оказывается молоко состоит 85% из воды 15% белки жиры витамины. А другой врач из поликлиники говорит обязательно нужно давать воду потому что впереди Лето.
Поделитесь опытом. Заранее Спасибо , Ждууу