Матка растёт и лёгкие поджимаются, у меня ребра на 10см шире стали, дышать тяжело, окна на распашку, и после йоги полегче, там все получше распределяется после упражнений

@p_s_handmade, @valya14, @valeriya_menzh, @a.gorenkova, @mamik5, @slayerrise, девочки спасибо за советы спала в итоге с настеж открытым окном и действительно стало лучше дышать 🌸☺️🙏🏻

И это только начало) глубже дышите, не только грудной клеткой, но и животом. Нехватка кислорода может настигнуть в любой момент. Ребеночек растет и будет еще упираться в диафрагму, что вовсе неприятно, и еще подпирать легкие.

Поменять положение, если сидите походить и т.д. а так ничего не поможет только роды

У меня так бывало и сейчас иногда. Кто то говорит падает гемоглобин. Нужен воздух или съесть то что его поднимет. Я в этом случае просто открывала окно и стояла рядом дышала

Было такое
Тоже боялась
Врач советовала дыхательные упражнения делать и гулять чаще
Я не выполняла, само все прошло

Это ребёночек давит на всё подряд...было такое! Больше находитесь на свежем воздухе

@juliet_929 воздуха вообще часто не хватало(( не знаю, с чем это связано. Но было все отлично с анализами и всем остальныи

@p_s_handmade, вот и у меня темнеет...

Это нормально. У меня бывало, надо побольше воздуха свежего. Еще при этом в глазах темнело иногда и уши закладывало 🙈