Девочки нам 3 месяца, у многих в этом возрасте детки спят по начнём хорошо просыпаются на одно кормление🙏🏼у нас каждые 3 часа , мы на ив🙈🤷 ♀ засыпаем в 20:00 и пошло в 23:00 в 1:00 4:00 7:00, бывает и в 6 утра мы уже проснулись , как сделать чтоб сынок спал по дольше? Хожу уже пандой 😂🙈
Доброе утро✌ Мамочки которым 2-3 месяца скажите, сколько у вас ночной сон? Мы засыпаем с 22 00 до 23 00 и просыпаемся в 6 00 или 7 00 утра))) а сегодня вообще в 8 00 проснулись💪
Дочь засыпает в 23-24:00 и встаёт в 7 утра. Это же не нормально 😭 я так устала уже от этого. Раньше не укладывается. Начинаю часов в 10. Поспит немного потом агукает, веселится. И с утра пытаюсь ещё покачать-херушки
Девочки, реально ли изменить режим сна ребенку? Например, чтобы не в 23-00 часов засыпал А засыпал в 21 -22 часа и вставал примерно в это же время ?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Анастасия·
Мама сына-младенца
Вспомни первые месяцы, с коликами! Ни день, ни ночь не спит толком и на руках круглосуточно, ни поесть, ни в туалет сходить. А тут одна ночь, днем пока спит-ложись тоже спать, дела подождут
А зубы то виднеются?
Юлия·
Мама сына-младенца
@ana40460711, да.... 3 месяца первых это была каторга для меня... зубов так и нет. Но набухли нижние десна, врач сказала сразу несколько лезет 😬
Анастасия·
Мама сына-младенца
@solnechnaja ну безболезненнго вам вылезания!!
Юлия·
Мама сына-младенца
@ana40460711, да по ходу вот эти пляски ночью и есть зубы....
Алина·
Мама дочки-младенца
Растут наши детки) у нас одна спокойная ночь сменяется следующей неспокойной, круговорот
Юлия·
Мама сына-младенца
@sinitsyna25, да ппц... я тоже не понимаю от чего это все зависит... то спит всю ночь, но это бывает ооочень редко, а тут не спим😎😀
Алина·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja, у меня иногда чувство что она вспоминает во сне что давненько меня не видела 😄 рощу мамошницу на свою душу😖
Анастасия·
Мама сына-младенца
@solnechnaja хорошо что в 7 мес полезли, а не в 3-4
Александра·
Мама сына (1 год)
@solnechnaja У нас так очень часто было. Потом прочитала про организацию сна ребенка и там сказано, что перед сном и ночью нельзя смотреть в глаза и разговаривать с ним и тогда он не будет бодрствовать)
Нелли·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja да вы везунчики 😁 у нас так каждая ночь, засыпаем исключительно в 23 редко в 00:00 это наше время а не спим с 18-19:00 прикинь, ночью просыпается от того что соса выпала, водички и дальше спать но не всегда, могу по 15 раз за ночь к ней в комнату прийти😕✝
Юлия·
Мама сына-младенца
@alexandrats, )) я такого не слышала))
Юлия·
Мама сына-младенца
@egora, ппц... я прямо уже боюсь предстоящей ночи😫
Нелли·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja мы иногда до 10 утра спим, реееедко конечно но я ее утром целую долго за то что дала мне поспать 😍😍😍😇😂
Вика·
Мама сына-младенца
У вас одна ночь, а мы стабильно в 3 ночи просыпаемся и оттачиваем умения😂муж говорит, что вся нечесть в ужастиках просыпается в 3 ночи😂 терпения, это скачок в развитии(или зубки) поверь, ты такая не одна. Я сегодня хотела написать пост, о том кааак меня задолбало все!!! Не сплю, не ем толком, ребёнок вечно на руках, ноет когда я начинаю делать домашние дела( в бардаке совершенно не могу находиться ). Но в итоге 4 таблетки пустырника и вроде отпустило. Мне кажется, это никогда не закончиться. Хоть на работу стала выходить... смена обстановки
Юлия·
Мама сына-младенца
@vveretug, на меня тоже иногда находит, что руки опускаются.... я тоже люблю порядок во всем. Муж уже ругает меня, что я все тру, мою, говорит, что оттого что я один день не вымою пол конец света не настанет)) А когда ещё и Лёва ноет весь день, как сегодня, вообще сил нет ни на что. И на руках не сидит, и в манеже не стоит, ноет и ноет весь день... голова кругом. А я ещё попутно готовлю, стираю, посуду мою...
Катя·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja, @vveretug, ой девочки что касается дел по дому это отдельная тема 😂тоже целый день тру мою готовлю а на следующий день будто и не делала ничего
Юлия·
Мама сына-младенца
@katay043, в этом и беда((( сил и времени жалко. А в бардаке не могу сидеть. Я даже игрушки складываю, хотя знаю что ребёнок сто раз их выкинет из коробки...
Катя·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja, и я складываю . Вечная посуда бесит на столе . Ничего не успеваю . Белье блин уже 2 дня глажу 😂по ходу так и сложу не погладив
Маргарита·
@katay043, @solnechnaja, я с вами)целыми днями мою,стираю,готовлю))ночи тоже ппц бывают и встает бывает посреди ночи и не спит,играет,а может ползать и хныкать,это зубы все наши родненькие,спасибо им😫
Юлия·
Мама сына-младенца
@katay043, я уже мелочевку перестала гладить) потому что на дню по три раза порой переодеваю.
Юлия·
Мама сына-младенца
@mmm3r, когда хоть переживём то этот период) что бы можно было посадить, и они играют, а ты тем временем спокойно готовишь... я прямо мечтаю о таких днях😂
Катя·
Мама дочки-младенца
@solnechnaja, сегодня с девочкой в поликлинике говорила у неё сыну 1.6 и она за голову хватается ) говорит только глаз да глаз .
Юлия·
Мама сына-младенца
@katay043, да... не знаешь что и лучше)) пока лежат, колики нас мучили.... потом вроде выдохнула . Так теперь зубы... и нытьё
Маргарита·
@solnechnaja, у нас сейчас так,стоит,играет,все сама,но у нас с рождения не ручная и самостоятельная)мамошница конечно еще та мес с 7)но если я рядом,может одна играть
Юлия·
Мама сына-младенца
@mmm3r, мой вообще на руках не сидит... очень редко может и то минут 5, потом начинает карабкаться на меня. ))
Наталья·
Мама сына-младенца
У нас сегодня также!