Тьфу-тьфу, не сглазить бы, но у нас выстроился идеальный режим! Пишу для себя✌🏻️
7:00 - подъем
9:00 - 10:00 первый сон
12:00-14:00 второй сон
16:00-17:30/18:00 третий сон
20:30-21:00 отбой
Вот это вы засони! У меня сын с 7 месяцев спит два раза, один раз 2 часа и второй 1,5, я вам даже завидую немножко😁
@umiko, я уже возле своей подушки водичку вчера приготовила чтобы попробовать заменять ей кормление, в итоге в полудреме все равно кормила грудью, а водичка пригодилась мне, потому что горло запершило))) отвернула крышечку с соской и из бутылки попила😂😂😂
@yuliyavodnaya тоже 2 раза встаю😑 многие нашего врзраста уже терпят до утра , или хотя бы один раз встают 😔
@stasya2209 мы тоже 😄😄😄 первый сон так себе, мин 40 и 2 сна по 1.5-2 ч
@yuliyavodnaya может быть шторы нам не помешали. Надо попробовать 😯 странно, днем ведь спит при свете дневном, что мешает так утром спать 😂😁
@yuliyavodnaya я б в жизни глаза не расклеила в такое время🙈))))) а ночью сколько раз встает? ?
@stasya2209, успеваю поспать с ней и приготовить/убраться/поделать диплом/зайти в инст или почитать👍🏻
@alenka_shtepo, нам шторы помогли и кроватку поставила рядом с нашей) правда она после 5 все равно со мной досыпает)
@umiko зато дите каждый два часа спит три раза в день это круто😀
@umiko, для меня да) провожаем мужа на работу спокойно играем и ложимся спать)
@umiko му вообще в 6.00-6.30 встаем 😱 я в шоке с этого режима
@stasya2209, если учесть, что неделю назад мы вставали в 5 утра и никак не уложить, то я сейчас словно на каникулах😂
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Как спят ваши 6 месячные детки?
У нас подъем 07:00
😴09:00 сон 30 мин
😴11:00 сон 30мин-1 час
😴14:00 сон 2-3 часа
😴19.30 сон 30 мин
И уже 21:30-22:00 на ночной сон
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Девочки, дайте пожалуйста дельный совет🙄
Малая просыпается с ночи в 6-6:30 утра. Можно ли как-то сдвинуть график? Хотя бы до 7.....а то это ж жесть... сейчас спим так:
6:00подем
8:00 8:30-09:00 первый сон
12:00 сон 13:30-14:00 второй сон
16:00-17:00 третий сон
20:30 ночной сон

Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять!
Режим такой:
Встаём 9:30
1 сон ~в 11:00
2 сон~ в 13.30
3 сон ~в 16.30
4 сон ~в 19:00
И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)
молодцы!!! только идеальное укладывание до 20 (ночной сон 11-12 часов должен быть). и для этого надо третий сон ограничивать 30-40 минутами. а так круто! мы вот с двух на один сейчас переходим, и этот кавардак так надоел, люблю я режим четкий😍