Сводит икры 🤦🏽 ♀ у кого было? Почему так происходит ? Что делать и как спасаться? 😳 Заранее спасибо…

Растирать. Если есть муж рядом, будите, пусть растирает массажирует. Пройдет после родов

Скажите врачу своему! Обычно начинает сводить икры при беременности, когда кальция не хватает.

@alex1straza, скажу завтра обязательно) спасибо !!

@nastyahaimova, у меня в первую Б тоже так было)) меня на молочку посадили, и тогда легче стало))

Мне гинеколог назначала магне б6 форте, помогло

@alola94, принимаю тоже) вот думаю откуда такой недуг

У меня тоже было, по ночам особенно ) говорят это кальция не хватает. В общем самое радостное так это то, что после родов точно пройдет ))

@tu4ep, тоже ночью вот( спасибо!

Кальция???? Икры сводит от недостатка магния и при этом переизбытка кальция по отношению к магнию...так как они регуляторы друг друга... врачи магне Б6 или магнелис назначают в таких случаях

@sveto4, спасибо)

Когда сводит ногу, тяните стопу на себя-помогает. Сама страдала от этого

@cccurly, делаю) спасибо

Обычно магнелис и т.п.назначают. обязательно гине скажите о своих жалобах

Мне магний назначали

Тяните носочек,мне это единственное что помогало,и да,мне тоже врач сказала что недостаток кальция,но когда начала его принимать начался постоянный тонус,и вследствие чего угроза,поэтому будьте внимательны)

@princessa_jana, спасибо 👍🏼 завтра узнаю все на приёме 😊

Я еда кунжут! Это король кальция! Прям по 2-3 чайных ложки в день и буквально через пару дней прошло

Нехватка магния, если сводит ногу, тяните носок на себя, прям сильно, пока не отпустит.