Девченки спасайте, как только ложусь спать начинает ужасно ломить ноги, какая то тупая и ноющая боль, не знаешь куда себя деть! У кого так было? Чем спасались?
Комментарии
Синдром беспокойных ног, сводит- меня магий в6 спасает. На ночь на подушку, перед сном можно обливать холодной водичкой, или пробовать небольшую нагрузку перед сном. Врачи ещё кальций назначают, может от его нехватки такие симптомы быть.
Переходим на удобную обувь, вечером лежа поднимаем ноги выше тела, на валик, подушку, на спинку дивана и лежим, можно контрастный душ для ног устроить. Ноги не отекают?
У меня синдром беспокойных ног но это не боль а как будто ноет и охото пошевелить ногами ступнями. Я подкладываю подушку Немного спасает
Болят. Чем больше недель, тем все больнее. Ничем не спасаюсь, ножки разминаю и все.
У вас с венами все в порядке ??у меня ноги болели, но у меня склонность к варикозу
Магний я начала пить, и варикозные вены есть.. Спасибо за советы, буду побывать, а то вообще ночами не сплю