Так все.13 недель прошло. Нужно начинать следить за питанием. Ведь во втором триместре начинается…

Так все.13 недель прошло. Нужно начинать следить за питанием. Ведь во втором триместре начинается набор веса, так? Я в принципе не ем вредности всякие, так как с детства есть проблемы с желудком, да и не люблю я ни чипсы, ни газировку, ни фаст фуд. Но вот ем достаточно много хлеба и сыра. Мясо и рыбу почти не ем. Просто не очень люблю. Обожаю авокадо, гречку, моцареллу, помидоры, рис, супы разные, суши. Короче, вот твой странный набор, из которого надо сообразить полезный и разнообразный рацион. Первая цель сократить количество хлеба, а он во Франции такой вкусный ☺️