На курсах для беременных говорили избегать чувства голода (перекусывать всё время понемногу). С утра у вас рядом с кроватью должен стоять стакан воды с ложкой мёда или горстка орехов... Вроде так 🤔 по себе помню что сильнее всего тошнило именно на голодный желудок

Я на своём опыте поняла,что фиг от него избавишься,что я только не делала,весь интернет перевернула,все в пустую,так и мучалась два месяца,потом встала утром однажды и поняла что все,закончилось,вот я потом на голове от радости стояла,высыпалась и кушала нормально

@arish-92, @zh_adelaida, @zhanyma, @umm_imana, @aleksandra_katunova, @martaleks0, @aima555, @osspanova, @aitus, @zh.anna, @zhaka_1912, спасибо девочки ☺️😘

На 14 неделе полегчало. В начале курт ела. Потом по утрам киви немного помогал. Кефир пила.

Через это все проходят, главное не оставайтесь голодной , от голода ещё хуже тошнит. С

Мне мандарины помогали, но только не на голодный желудок. Вода с лимоном и мятой. Если по утрам тошнит, возле кровати держите курагу, орехи или крекер, как проснетесь сразу не вставайте, закиньте в рот крекер или курагу, иногда это помогает

Верить и ждать, что он закончиться))) больше ничего) я сама так три месяца валялась.

Мне помогал курт и тан

Знаете у всех разные продукты помогают, но суть в том что вам нужно по кушать, хоть что хоть орешки, хоть фрукты, чай можете по пить. Спасение у всех разное, старайтесь не оставаться голодной, кушайте часто но по чуть чуть.

Меня с 3 до 7 недели мучал сильный токсикоз в течении всего дня( похудела на 5 кг) , помогали на тощак солёные печеньки крекеры)) сейчас меня тошнит меньше, и только по утрам . Терпения Вам!

До 14 недели был. Я думала вся жизнь замерла в этих неделях... держитесь, и ищите что именно вам "залезает"

Мне помогали помидоры с мятой) вода с мятой немного лимона.

Терпите у меня до 13 недели

Прислушайтесь к своему организму повнемательней понаблюдайте дня два он сам вам подскажет

У всех поразному

У меня например утро начиналось с того что я чистила жилудок желтая желоч выходила потом пила воду. За пол часа до еды и только потом завтрак и потом в течение дня нельзя было остоватся голодной и переедать тоже нельзя было между принятием пищи перекусы финики бананы итд

Но главное это мои утренняя процедурка с желчью если ее не убрать целый день мучали и тошнота и рвота

Ешьте лимон,помогает)у меня токсикоз вообще до 16 недели был(так же рассасывала "тик так" (мятный),хорошо помогает!)жвачку не рекомендую жевать,от неё больше рвать хочется (ешьте все в тёплом виде,тогда особо не будет тянуть тошнить

У меня он до недели 18 был.. ни чего не помогало мне... так что терпения вам..