Посоветуйте плиз спорт школу или курсы для беременных в вао, свао. Что бы были Йога, пилатес, может бассейн даже ( в…
Посоветуйте плиз спорт школу или курсы для беременных в вао, свао. Что бы были Йога, пилатес, может бассейн даже ( в идеале). Но прям вот программы для берем. Заранее спасибо!
Наталья·
Ближайшее метро у вас какое?
Julia·
@maga777, преображенская площадь, бул. Рокосовского, сокольники. Или по дороге с работы: медведково, бабушкинская, вднх. Я на машине. И мне важно, что бы занятия были и в выходные и после 19 в будни. А то тут искать начала, так все днем. Я работающая девушка)))
Наталья·
Вечер есть только семеновская и Таганка с 18.00 :( и только фитнес в этих филиалах
Julia·
@maga777, то есть просто фитнес? Без мамских направленностей?
Наталья·
Фитнес час, дыхание 25 минут, лекции 1.5 часа
Наталья·
Www.nlive.ru
Наталья·
Просто вы писали про йогу и пилатес, а там первый час Фитнес для беременных. А так, занятие идёт 3 часа
Julia·
О, спасибо большое. Посмотрю обязательно.
Ольга·
http://motherscase.ru
Курсы Мамина Шкатулка в Отрадном. Базовый курс с 5 июня (гимнастика+ дыхание и релаксация+лекции (беременность, роды, послеродовый период и жизнь с малышом)+психологическая подготовка)
Ольга·
В Маминой Шкатулке дневное время, а вы искали вечернее. Сожалею.
Julia·
@motherscase, спасибо. Если в декрет перед родами удасться сходить, может и смогу на эти курсы попасть)))