Ой,девочки только что от врача +16 кг,кто как сбрасывал или приостанавливал вес?😳Подскажите плиз....вроде ем как обычно,я в шоке))))
Комментарии
@evseeva240189, а Анализы как?
У меня на 23нед была прибавка 12кг🤦♀️ Отеки и самочувствие ужасное. На работу как на каторгу с таким весом ездила. Анализы в норме были, мне прописали конефрон и разгрузочные дни. Полный отказ от соли, острого, сладкого и мучного. За две недели ушло 6кг.
Но даже с отеками мне врач сказала не ограничивать себя в воде. На самом деле как только исключила все вредные продукты, то и пить стала гораздо меньше.
@izoom16, я отекаю,но не сильно,но врач сказала,что если за неделю не скину,запретит пить😁
@katavasya911, Спасибо!!😌буду стараться эту неделю)
@evseeva240189, за первый триместр -4кг, но сейчас снова в привычном весе (58 кг). Рацион: завтрак-каша или омлет, обед - блюдо из курицы любое/говядина тушеная, овощи/греча/рис, 3 перекуса в течение дня-фрукты/творог/орехи, вечером иногда курица+салат или кефир/ряженка. Сладким балуюсь только в гостях, домой даже не покупаем никогда, иначе меня не остановить)))
@evseeva240189, вот и у нас крупняшка родилась) мы оба высокие😁 мы родились 56см и 3980))
@reginius2016, меня не напрягает,что я там потолстела,раньше набрать было тяжело,а сейчас прям так резко поперло,что все в шоке)))Винят моего мужа под 2 метра ростом,говорят крупный из меня вылезет😂
@sokolik159, спасибо!!!Греча дома есть,надо молока купить и овощи...Врач конечно округла глаза не то слово))))
У меня +18 за беременность было) выписывалась домой с -23😁
@evseeva240189, меня в 31 наделю с +14 кг хотели срочно класть в больницу, дали неделю на исправление -3200 кг за неделю, ела творог фрукты и овощи, день на обед съела макароны с фаршем но маленькую тарелочку. Питалась редко по чуть чуть, и очень мало жидкости.сейчас опять за выхи набрала, так как была на ДР. Сегодня ем гречку целый день с молоком и так, и опять на овощи и фрукты и варёное мясо
@di220115, перестала пить,думали тоже от витамин,но за эти две недели прибавила + 3 кг🙈
Витамины для берем.пьете?? Элевит или фемибион
Никак, была прибавка +19 за беременность,после выписки уже минус 10 кг.
@evseeva240189, так то есть риск,согласна...мне врач тоже говорит:"не откармливай ребёнка" ... но что делать! Люблю пожрать 😄🙈🙈🙈
@kenlex86, Да,блин,врач говорит порвешься сильно и растяжки попрут,дала неделю,чтоб скинула...А у вас вроде как все в норме пока)))
У меня на моем сроке сейчас +11 и то капец тяжко! Если хорошо себя чувствуете-не напрягайтесь:) Меня все гинеколог с начала беременности пугала набором веса,я пугалась и ела,ела,ела🙈😄
Вот...вот...мне так же врач сказала,но вроде как я сильно не отекаю.Завтра первый день диеты💪Я смогу!)))😬