Как вы относитесь к синтетическим витаминам? Все чаще слышу, что аптечные витамины - плацебо.

Плацебо врядли, но аллергии могут провоцировать. Но в наших широтах альтернатив нет.

Они просто практически не усваиваются организмом. Лучше рыбий жир попить