Девочки во сколько ваши детки утром просыпаются ?…наши ровесники...Мой раньше вставал в 8-9 утра,режим я не меняла,один сон днем и в ночь в 22...ничего не изменилось,вставать стал в 6 утра ,уже 2 недели)
Лучший комментарий
Комментарии
как только от гв ушли , вставала в 6/6.30, щас до 9.30/10.30 спит , потом 1.30/2-3/4, иногда может ещё в 7-8 на часик лечь , и в ночь в 22/23 и до утра
@irina477, ну скорее всего да( прошлое лето вставали в 6-7 часов
Как не прячься от солнца, биологические часы все равно скажут "вставааааай"
@black_butterfly а,ну и у нас примерно тоже самое...это что ж они теперь все лето так вставать будут?(
Вставали в 8, сейчас в 7 утра встаёт, с 14 до 16 ( или с 13 до 15) спит и на ночь в 22-22:30 уходит
Как рассветать раньше стало, так и утро раньше начинается) иногда и в 5 утра может встать
@irina477, блииин, ну тогда не знаю даже. А вы ночью кушаете? У меня Димка очень голодный просыпается)) сразу ням-нам требует))
У нас раньше вставал в 10-11, а сейчас в 9. Засыпает ближе к 23.
Попробуйте шторы закрыть на ночь, чтобы не так светло было утром, у меня даже муж жалуется, что просыпается в 5 из-за того, что светло на улице.
@nata.tarasova.2014, скажите, а потом ещё спать ложитесь??? Мы встаём в 5:30-6:30, но через часок он опять засыпает.
И у нас, второй год так - чем раньше утро у природы, тем раньше и у нас. Сейчас ставлю подушку вертикально, создать дополнительную тень на лице. И мы снова спим до 8 )))
@nata.tarasova.2014 в вашем возрасте мой тоже в 6 вставал долго, а после года стал в 8-9 ,а щас опять в 6
мы как вставали в 8-9, так и встаем, бывает, просыпается в 5-6 утра, я даю биолакт, пьет и дальше спит; днем сон с 13 до 15:30-16, в ночь уходим в 21:30 @irina477,