Юля
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)
post image

Я очень люблю бег 🏃 ❤️

Ещё пару лет назад, я бы сказала, что я его ненавижу. 10 минут пробежки это была каторга. Теперь бег в радость.

Вернулась в Москву, и возобновила свои забеги)

Пока только второй раз, поэтому не особо много и медленно.

Бег спасает меня от хандры, избавляет от усталости от маминых будней, убирает из головы лишние мысли, снимает стресс, делает пресс и много, много других плюсов.

Бегать может начать и полюбить каждый. Бег затягивает невероятно.

Этим летом обязательно запишусь и пробегу 10 км забег.

6

Комментарии

helga_helga
Ольга·Мама дочки (1 год)

@kayumova, да ниже

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@helga_helga, а, ну тоже все показатели указывает, и карту) калории только не видно, но наверное тоже есть?

Нравится Ответить
helga_helga
Ольга·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@helga_helga, такую не пробовала. Runkeeper понравился. Хотя раньше всегда рантастик использовала. В ранкипере удобнее статистику смотреть)

Нравится Ответить
helga_helga
Ольга·Мама дочки (1 год)

@kayumova, спасибо посмотрю. Я эндомондо обычно пользуюсь. Ну сейчас я могу вставать в любое время, ведь можно в обед прикорнуть). Когда работала бегала за пару часов до сна, когда уже была приятная вечерняя прохлада в парке.

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@helga_helga, ох, ну вы герой! Я с утра вообще встать не могу 😞

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@helga_helga, это runkeeper, ещё пользовалась runtastic, они похожи.

Нравится Ответить
helga_helga
Ольга·Мама дочки (1 год)

@v2016, у меня тоже муж всегда занят, поэтому бег и откладывался, а планировала ещё в марте начать. Нашла оптимальное я для всех время - 6 утра, 3-4 р в неделю. Прибегаю и сразу к плите мужу и дочери готовить завтрак. Но у меня малышка уже большая конечно.

Нравится Ответить
helga_helga
Ольга·Мама дочки (1 год)

@kayumova, а что у вас за прога? Я тоже обожаю бег на прошлой неделе возобновила после 2,5 летнего перерыва. Тоже хочу поучаствовать в марафоне)

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@v2016, да, тогда конечно!

Нравится Ответить
v2016
валентина·Мама дочки-младенца

@kayumova, я с малышкой 24 часа в сутки, Папа не помогает, он на работе все время 😔 бабушки-дедушки работают... Поэтому у меня вариант только беговая дорожка, к сожалению

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@natali_tuore, в школе я вообще не бегала))) только челночный бег и 100 метровку.

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@v2016, на беговой меньше нравится. Но зимой приходится))) пока тепло и не скользко, лучше на улице. Не получается, малыша оставить с папой?

Нравится Ответить
natali_tuore
Наталья·Мама сына (7 лет)

Я вот в школе терпеть не могла бег, а теперь тоже бегаю🙃. Приложение скачала и вперед)) нравится!!!

Нравится Ответить
v2016
валентина·Мама дочки-младенца

@kayumova, как же я люблю бег!!! До беременности бегала каждый день по 10км... Сейчас жду не дождусь, когда муж купит беговую дорожку...

Нравится Ответить
thisisme123
Юля·Мама сына (1 год)

@lapysic85, даааа!!!!)))) усталость и радость. Просто надо поймать эту волну, настроить своё тело и получать колоссальное удовольствие от простых вещей!!! А помимо всех вышеперечисленных плюсов, это ещё и бесплатно 😂

Нравится Ответить
lapysic85
Юлия·Мама троих детей

Всё правильно) избавляет от лишних мыслей. Я хожу по 10-12 км быстрым шагом.., так под конец и музыка надоедает, думать о плохом совсем не хочется... только лёгкая усталость и почему то радость на душе...)) подруги говорят что я не нормальная.., а мне по кайфу!!!

Нравится Ответить
Читайте также
Ульяна
ulianann
Ульяна·Мама сына (5 лет)

Кто участвовал в забеге Беги герой 10 км?

Такой вопрос😉 кто принимал участие в забеге "Беги герой"

10 км? Там какой маршрут? От стадиона до....?

k.sh @juliashtaynbakhh
juliashtaynbakhh Я бегала Побегу полумарафон в этом году Старт от стадиона, на мост далее сворачиваем на набережную Бежим
tatazorya Начните готовиться на улице, как высохнет. Если цель просто пробежать, то обязательно получиться. Если есть уличная экипировка,
Читать все 25 комментариев →