ЛЕТО, СОЛНЦЕ, ЗАГАР... (все о коже)

Загар -это потемнение кожи, которое происходит в следствие образования темных зернышек пигмента в клетках нижних слоев эпителия.

Ультрафиолетовые лучи поглощаются пигментом. Загорелая кожа позволяет человеку больше времени находиться на солнце.

Загорать лучше в утренние часы: летом в южных регионах нашей страны следует загорать с 7 до 10 часов, в средней полосе - с 8 до 11 часов, на севере с 9 до 12 часов.

Количества тепла, которое человек получает за 5 минут загара достаточно для того, чтобы довести до кипения 4 стакана ледяной воды.

Важно защищать кожу от прямых солнечных лучей, для этого отлично подходят солнцезащитные средства с защитой SPF30 и SPF50