Девочки, всем доброго дня!🌈☀️подскажите, пожалуйста, посещал ли кто-нибудь из Вас курсы по подготовке к родам?💫💫💫какие можете посоветовать в Астане? Может в интернете находили онлайн курсы или читали хорошую литературу по данной теме? В общем, где лучше набраться знаний в этом вопросе?💡💡💡🎀заранее всем спасибо!💛
ссылка Рекомендую! Проф. доула Олеся с узкими специалистами от души занимаются с Вами, в силу своиx возможностей помогая даже по вопросам, которые не вxодят в перечень услуг.
@happymommydi, я наоборот рядом живу)легких родов вам))
@madina589 акушер гинеколог Жансая, взбодрит перед родами)я с фэмили тауна туда аж ездила. Теперь жду родов)
@happymommydi, спасибо за ответ)))хожу в бассейн,но хочется на теоретические занятия сходить хоть и не первородка.
@madina589 с расписанием они подстраиваются под вас, есть утренние, вечерние группы. Сейчас кажется скидки идут. Я со скидкой 50 % абонемент приобретала.15000 тг. Мне ооочень понравилось. Упражнения с дыханием вообще отлично. В роддоме все равно неправильно подсказывают как дышать. После йоги у меня малыш перевернулся, бодро себя чувствуешь (тренер классная, ответ на лббьой вопрос)☺. А инста они есть
@happymommydi, здравствуйте!не подскажите их расписание и стоимость?и как вам?
Я в клуб будущих мам на шевченко 6. Йога, занятия с акушер гинекологом.
В ютубе посмотрите Мария Бежко дыхание при родах, очень понравилось как объясняет
Центр Жемчужинка в Астане на левом берегу. Они есть в инстаграме

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
@madina589, @happymommydi, спасибо огромное!☀️😊много слышала про этот центр.