Девочки, подскажите: как вводить смесь? (Мы на ГВ) Врач посоветовала вводить в качестве третьего…

Девочки, подскажите: как вводить смесь? (Мы на ГВ) Врач посоветовала вводить в качестве третьего прикорма не творожки и йогурты (так как у нас под подозрением была/есть аллергия на бкм) , а НАН кисломолочный. Вот утром я дала 30 мл сегодня, и сколько давать завтра, с какой прогрессией увеличивать? С кашами и пюре -понятно, по ложке увеличиваю, а тут я дуб дубом, первый раз за 8,5 месяцев даю смесь. И ещё, утром мы едим гречку, но получается, по мере увеличения порции смеси, кашу мне перенести на ужин? Дочка ж не осилит и смесь и кашу и грудь ещё потом )